隨著生活水平的提高，現(xiàn)在的人越來越重視牙齒的衛(wèi)生與美白了，因此 ，現(xiàn)在不光是很多明星會去做價格昂貴的烤瓷牙，就連普通人也會經(jīng)常去洗牙?？敬裳赖膬r格比較貴，而且后期的護理相對比較困難，很多女明星為了出鏡好看，都會去做烤瓷牙，一口潔白的牙齒晃得人眼瞎。不過，這樣做出來的牙齒中看不中用，所以不太建議普通人去做。至于洗牙，其實還是挺實用的，可以幫我們?nèi)コ例X上的臟牙垢，只不過有些人可能還是有點舍不得，不愿意花這筆錢。其實，如果大家想省下這筆錢也是可以的，紅糖加它太實用了，臟牙垢嗶嗶往下掉，再也不用花錢去“洗牙”了！

很多人每天早晚都會刷牙，可是由于每天都要進食，牙縫又沒及時清理干凈，所以難免會在牙齒表面形成一層黃黃的牙垢，非常影響形象。不過，如果大家刷牙時，學會利用紅糖加食鹽，就可以輕松解決這個煩惱了。

1、大家先在刷牙杯里里倒入一小勺的紅糖，然后再加入少量的食鹽。

2、再在杯子里面倒入30-40度左右的溫水，將里面的紅糖和鹽水攪拌均勻。注意不要用熱水，熱水刷牙可能會導(dǎo)致口臭。

3、刷牙的時候，大家就先在嘴里含一口自制的溶液，然后再吐掉，最后再配上牙膏正常刷牙就可以了。堅持用這種水刷牙一段時間，就會發(fā)現(xiàn)牙齒會明顯變白，之前的大黃牙就會消失無蹤了，口氣了會清新很多。

有人可能不懂這其中的原理 ，其實是因為紅糖里面含有的一種“煙酸”的物質(zhì)，可以和牙垢發(fā)生反應(yīng)，用它刷牙，牙垢就會嗶嗶往下掉。至于食鹽，則有殺菌除口臭的作用，如果大家有口臭的毛病，也可以堅持用淡鹽水刷牙，這也是非常有效的。

綜上，如果大家有牙黃口臭的毛病，可以試試用紅糖加食鹽的水來刷牙，效果非常好，跟洗牙差不多，還更加便宜實用。

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