經(jīng)行腹痛多為肝郁不舒、氣滯血瘀，或寒凝經(jīng)脈、氣血不暢所致，當(dāng)以活血化瘀、溫經(jīng)止痛為治。肚臍敷藥對女子痛經(jīng)有明顯緩解作用。

·中成藥臍療方

云南白藥：云南白藥粉用白酒調(diào)為稀糊狀，敷于肚臍處，并熱熨，每日2次，每次15分鐘，每日換藥1次，連續(xù)5天，可活血化瘀、通經(jīng)止痛。

中華跌打丸：每于經(jīng)前3～5天，取本品1～2粒，研為細末，加白酒適量調(diào)為稀糊狀，臍療，每日換藥1次，連續(xù)5天?？苫钛觥⑼ńj(luò)止痛。

紅花油：取本品適量，外搽肚臍處，或取棉球1個，用本品浸透，臍療，每日2次，并用熱熨，連續(xù)3～5天，可活血通經(jīng)、化瘀止痛。

·中草藥臍療方

肉姜茴香糊：肉桂、干姜、茴香各15克。共研細末，用米醋或黃酒調(diào)成糊狀。臍療，每日換藥1次，連用3～5天，可溫經(jīng)散寒、止痛。

鹽姜熨臍方：青鹽、生姜、蔥白、桂皮、陳醋各適量。將上藥擇凈，炒熱布包敷臍，，可用熱水袋助溫，每日1～2次，每次30分鐘，連續(xù)5天，可活血散寒、溫經(jīng)止痛，適用于痛經(jīng)。

肉桂、小茴香、干姜、元胡、五靈脂、生蒲黃、沒藥、赤芍，各6克，研細末，放密封瓶里。用時洗凈肚臍，取適量藥末，醋調(diào)敷，紗布覆蓋，膠布固定。兩天換藥一次，經(jīng)前用3次。這種方法最適合寒凝血瘀的痛經(jīng)。

丁香20克、小茴香20克、細辛10克，研細末，臍療。丁香溫中暖腎，可治心腹冷痛；小茴香暖腎、散寒止痛，常用來治療痛經(jīng)、小腹冷痛；細辛祛風(fēng)散寒、開竅，溫經(jīng)止痛。