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在之前的推送中,我們給大家介紹了如何處理來自反拍位的高球——反拍高位截?fù)?/a>,我們?cè)購(gòu)?fù)習(xí)下關(guān)鍵要點(diǎn):做好擊球姿勢(shì),肩膀完成充分轉(zhuǎn)動(dòng),采用大陸式握拍,盡量選擇斜線擊球。 今天我們來討論網(wǎng)球技術(shù)中最重要的一環(huán):發(fā)球。而發(fā)球之中,一發(fā)又是最為關(guān)鍵。在接下來的一段時(shí)間中,我們將跟隨教練的腳步,了解四種不同的一發(fā)落點(diǎn),學(xué)習(xí)如何打出一記高效的一發(fā)。 今天我們討論一種不常見的一發(fā)方式:切削發(fā)球。很多動(dòng)友會(huì)覺得切削發(fā)球用在二發(fā)是比較常見的,而一發(fā)不常見。其實(shí)這并不絕對(duì)。 教練認(rèn)為,在劣勢(shì)邊指向異側(cè)的切削發(fā)球,也是有極大威脅并且有極大殺傷力的。具體來說。我們準(zhǔn)備使用切削,最關(guān)鍵的就是旋轉(zhuǎn)。慣用手是右手時(shí),當(dāng)我們拿到球,我們希望球擊出后從右往左運(yùn)動(dòng),這樣的旋轉(zhuǎn)可以迫使對(duì)手移動(dòng)到場(chǎng)地邊緣。 我們繼續(xù)沿對(duì)手的思路思考。為什么這個(gè)切削一發(fā)足夠有效?因?yàn)閷?duì)手一般要站到回?fù)粑恢脕矸粗颇愕囊话l(fā)。位置一般都會(huì)很深,因?yàn)樗氲氖悄銜?huì)發(fā)一個(gè)比較大力的平擊球。他需要給自己足夠的空間去反制這個(gè)球,當(dāng)他離球場(chǎng)越來越遠(yuǎn)的時(shí)候 他就擴(kuò)大了擊球的范圍,有更大的范圍回?fù)簟?/span> 但同樣的,如果此時(shí)我們的球是朝向右側(cè)的淺球,并帶有旋轉(zhuǎn),我們很有可能得到ACE,即使他成功擊回,也是很勉強(qiáng)的。 我們來談第二點(diǎn)——擊球位置。 講完策略,我們回到我們的技術(shù)上。怎么打出一個(gè)能被歸類到一發(fā)的好的切削球?關(guān)鍵是我們應(yīng)該擊打擊球的哪個(gè)部位。我們以網(wǎng)球上的字作為標(biāo)志來講解。右手的切削發(fā)球,我們的擊球位置,如圖所示,應(yīng)該靠近右邊最后一個(gè)字母上方,即penn第二個(gè)n上方。 當(dāng)然,有一個(gè)問題:我切削的時(shí)候?yàn)槭裁床荒軗舸蛴覀?cè)邊緣呢?答案是不能。原因是這會(huì)得到一個(gè)十分旋轉(zhuǎn)的球,雖然它旋轉(zhuǎn)很強(qiáng),但是它不夠穩(wěn)定力量也不足,不能作為我們一發(fā)需要的發(fā)球。 最后,我們來談第三點(diǎn):球的落點(diǎn) 在這里,我們考慮落點(diǎn)指向?qū)?cè)較外的部分。大家會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)落點(diǎn)十分淺。我們平擊發(fā)球或者用美式上旋的時(shí)候,落點(diǎn)通常深一些。如果是今天所談劣勢(shì)邊的外側(cè)發(fā)球,我可以打的淺一些。 當(dāng)站在球場(chǎng)對(duì)角時(shí),你應(yīng)該明白,你發(fā)一個(gè)有角度的淺球,回彈時(shí)會(huì)更接近側(cè)面的球場(chǎng)邊緣,你可以迫使對(duì)手奔跑。同樣的道理,用在今天所談的切削發(fā)球上也是一樣的,如果我能落在較淺的位置,就能迫使我的對(duì)手移動(dòng)到右側(cè)極端位置。所以,切削即使在一發(fā)中也是很有效的。 如圖所示,教練進(jìn)行一次示范,仔細(xì)體會(huì)教練使用切削一發(fā)時(shí)的幾個(gè)要點(diǎn)。 好了,看完這期內(nèi)容,你對(duì)切削作為一發(fā)有沒有了新的認(rèn)識(shí),其實(shí)只要做到:確定好擊球點(diǎn),施加一定的旋轉(zhuǎn),指向?qū)?cè)邊線較淺的位置。掌握這幾點(diǎn),勤加練習(xí),就能得到高效的切削一發(fā)了。 ?點(diǎn)擊觀看本期技術(shù)內(nèi)容完整版 視頻來源:Daliy Tennis Lesson
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