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白內(nèi)障是老年常見病，把最近幾年收集的材料整理如下。我自己沒有白內(nèi)障，不知道這里的穴位和反射區(qū)是否有效。但穴位按摩我自己經(jīng)常做，按摩既可用于調(diào)理，也可用于診斷。按摩時(shí)遇有異常反應(yīng)，有這里的這些材料，可以指導(dǎo)我的診斷。
- 承泣，足陽(yáng)明胃經(jīng) St.1；眼平視瞳孔直下，當(dāng)眼球與眶下緣之間處；急慢性結(jié)膜炎，近視，色盲灸背光眼視神經(jīng)炎，視神經(jīng)萎縮，白內(nèi)障，角膜炎，視網(wǎng)膜幾年收集的色素變性；眉梢痛，多淚，雀目，眼瞼瞤動(dòng)，口眼歪斜；押手固定眼球，沿眶下緣直刺7.5～20毫米，不宜大幅度捻針，禁灸
- 睛明，足太陽(yáng)膀胱經(jīng) UB.1；閉目，在目?jī)?nèi)眥角上0.1寸處；結(jié)膜炎，近視，遠(yuǎn)視，散光，色盲，視神經(jīng)炎，視神經(jīng)萎縮，視網(wǎng)膜炎，青光眼，早期輕度白內(nèi)障，角膜白斑，翼狀胬肉，面癱，流淚；目赤痛，胬肉侵睛，迎風(fēng)流淚，青盲，雀目，內(nèi)外翳障；閉目，壓入式進(jìn)針，緊靠眶緣直刺15～25毫米，不宜過(guò)大提插，捻轉(zhuǎn)，禁灸
- 光明，足少陽(yáng)膽經(jīng) G.B. 37；外踝上5寸，腓骨前緣；夜盲，視神經(jīng)萎縮，白內(nèi)障，偏頭痛，小腿外側(cè)痛；寒熱汗不出，腿膝酸痛，萎痹不仁，癲疾，眼癢痛；直刺15～22毫米，可灸
- 翳明（經(jīng)外奇穴）；翳風(fēng)后1寸處；近視，遠(yuǎn)視，夜盲，視神經(jīng)萎縮，白內(nèi)障，耳鳴，眩暈，腮腺炎，頭痛，失眠，精神??；斜刺或平刺15～25毫米，可灸
白內(nèi)障常用特效穴位
1、耳部反射區(qū)
部位選擇：
?、僦鲄^(qū)：眼、心、肝、腎；
?、谂鋮^(qū)：內(nèi)分泌、神門、脾、交感；
③反應(yīng)點(diǎn)：腦干點(diǎn)、丘腦、眩暈點(diǎn)；
?、茈蜓ǎ汉瞎取㈥幜耆?、三陰交、太沖。
2、頭部反射區(qū)
部位選擇：
?、僦鲄^(qū)：眼、額竇、肝、腎、腎上腺；
?、谂鋮^(qū)：脾、膀胱、輸尿管、甲狀腺、甲狀旁腺、生殖腺、腦干；
?、垲^針穴線：枕上旁線、枕上正中線、頂中線、額中線;
?、茈蜓ǎ荷裢?、目窗、風(fēng)池、腦空、翳明等。
3、手部反射區(qū)
部位選擇：
①主區(qū)：眼、額竇、肝、腎、腎上腺；
?、谂鋮^(qū)：脾、膀胱、輸尿管、甲狀腺、甲狀旁腺、生殖腺、頸肩區(qū)；
?、劢?jīng)穴與經(jīng)外奇穴：合谷、神門、勞宮、少府、小骨空、拳中；
④全息穴與反應(yīng)點(diǎn)：頭、后頭、肝、腎、頸項(xiàng)、退熱點(diǎn)。
4、足部反射區(qū)
足部按摩：
A區(qū):眼、肝。
B區(qū)：甲狀腺、甲狀旁腺、胰、頸淋巴結(jié)、腎上腺、腎、輸尿管、膀胱。
5、特效點(diǎn)穴療法穴位：承泣、睛明、光明、翳明
承泣：眼平視瞳孔直下，當(dāng)眼球與眶下緣之間處
睛明：閉目，在目?jī)?nèi)眥角上0.1寸處
光明：外踝上5寸，腓骨前緣
翳明：翳風(fēng)（耳垂后，乳突和下顱骨之間凹陷處）后1寸處
- 足目穴
[穴位位置]位于足跟，見腳底穴位圖。
[主治病癥]，目赤腫痛，青光眼，白內(nèi)障等急慢性眼科疾病。
- 在我們的拇指上有三個(gè)相鄰接的穴道，分別是明眼、鳳眼、大空骨（如下圖）。明眼、鳳眼能夠改善眼睛疲勞和急性結(jié)膜炎，大空骨則可改善一切有關(guān)眼睛的癥狀。平時(shí)眼睛容易疲勞的人，每天要刺激這三個(gè)穴道兩次。- - 刺激的方法是，用另一手的拇指和食指夾住，以拇指的指甲分別對(duì)著三個(gè)穴道施予刺激，只要以稍微感覺到疼痛程度的力氣來(lái)指壓即可。- - 這是項(xiàng)簡(jiǎn)單的按摩方法，當(dāng)工作的休息時(shí)間，或是等車的空檔，任何時(shí)間均可自行操作。眼睛疲勞往往不容易入睡的人，如果施予上述的刺激來(lái)消除眼睛的疲勞，便可輕易入睡，以上的方法還可以抑制老人性的白內(nèi)障。
- 從《按摩特效穴圖解》一書摘記：老年性白內(nèi)障特效穴——健明穴
白內(nèi)障
- 白內(nèi)障手部取穴：命門、肝穴、眼點(diǎn)、養(yǎng)老穴、眼反射區(qū)
- 感冒頭痛發(fā)熱特效穴——飛揚(yáng)穴（外踝上7寸后1寸）；鼻塞取風(fēng)池、項(xiàng)強(qiáng)取承漿，頭痛取涌泉，膝痛取尺澤，防感冒秘法，擦風(fēng)府用食中次三指柔擦5-10次。擦大椎、肩禹，同上擦至發(fā)熱。擦人中：用食指橫擦至發(fā)熱，外加點(diǎn)按迎香。
感冒、白內(nèi)障穴——肩髃；
感冒鼻塞、嗓子痛、發(fā)熱特效穴——大椎、曲池穴兼膻中、肺俞。
- 眼臉痙攣——合谷穴。
眼點(diǎn)穴 （位于上臀腋橫紋攏二頭肌外側(cè)陷中臂懦穴前上凹陷處）
眼肌痙攣特效穴——攢竹穴；
白內(nèi)障穴——肩髃；
眼疲勞穴——液門；
眼睛疲勞點(diǎn)大骨空穴，愈痛效果愈好；
明目穴——中渚；
- 白內(nèi)障：按摩大骨空穴（拇指近節(jié)指骨與遠(yuǎn)節(jié)指骨連接橫紋橈側(cè)面中點(diǎn)赤白交界處），用力點(diǎn)刺，重手法效果好。
- 人體衰老首先表現(xiàn)腳力不足和視力下降。因此預(yù)防眼睛衰老免受花眼之苦實(shí)屬必要，其實(shí)只要每天在手掌特定部位進(jìn)行適當(dāng)刺激，不但可以預(yù)防老花眼還可以抑制老年性白內(nèi)障。
具體方法是刺激手背小指?jìng)?cè)手腕上的養(yǎng)老穴，刺激這個(gè)穴位對(duì)40歲以上的人所得的老花眼及眼睛疲勞很有效果。當(dāng)然對(duì)一般人的眼睛疲倦，眼睛充血也有不凡的效果。特別對(duì)高齡者效果越好。而位于小指根測(cè)的養(yǎng)老點(diǎn)則對(duì)40歲以前的人有效。
刺激養(yǎng)老穴和養(yǎng)老點(diǎn)可自己進(jìn)行，每天早晚各指壓10－20次即可。每天指壓，最長(zhǎng)時(shí)間3個(gè)月，按壓穴位的的痛痛就會(huì)消失，眼疾也會(huì)消失。如果在指壓處用煙頭或艾蒿灸治效果會(huì)更好。
- 堅(jiān)持拍打“承光穴”15天，會(huì)感覺眼睛有舒適感，長(zhǎng)期堅(jiān)持可改善老花眼。
后溪穴，亦叫“老眼點(diǎn)”。用大拇指及食指捏住小拇指根部，就可以防治白內(nèi)障、老花眼等。
- 面部撥筋：球后穴——緩解近視和早期白內(nèi)障
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