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得了近視眼,還會(huì)得老花眼嗎?

 金壇區(qū) 2019-03-14

特約記者/徐萌

采訪專家/楊迎新 北京中醫(yī)醫(yī)院 主任醫(yī)師

小編說(shuō)

有人說(shuō),近視眼的人不會(huì)得老花眼,得了老花眼,近視眼就會(huì)好,真的是這樣嗎?

“不論是正常視力的人還是近視的人,人老了都會(huì)得老花眼?!睏钣轮赋?,近視眼是各種原因造成的眼睛屈光不正,看遠(yuǎn)物不清楚;老花眼是伴隨人類衰老而出現(xiàn)的生理性視覺(jué)退化,看近物不清楚??紤]到抵消因素,小于300度的近視眼看近物一般不需要配老花鏡,摘掉近視鏡即可。而高度近視的人“老花”后,看近時(shí)仍要換用一副減去老花度數(shù)、度數(shù)較淺的近視鏡,否則會(huì)影響看近物。

例如,近視800度的老人,看近時(shí)要換成500度的近視鏡,看遠(yuǎn)時(shí)則需佩戴原近視眼鏡。因此,高度近視的人“老花”后,需要隨身攜帶兩副眼鏡。看遠(yuǎn)看近要頻繁換眼鏡,這令許多人不堪其煩。

楊迎新建議,有特殊需要的老花眼可考慮佩戴“漸進(jìn)多焦點(diǎn)老花鏡”,即鏡片上方是日常的近視度數(shù),下方是較淺的近視度數(shù)。

中醫(yī)認(rèn)為,老花眼主要源于脾胃肝腎的自然衰老,臟腑精氣不能上輸營(yíng)養(yǎng)眼目所致。楊迎新說(shuō),如果花眼很嚴(yán)重,還可以根據(jù)情況配合使用六味地黃丸、杞菊地黃丸或明目地黃丸等;并可使用以下方法,有助于緩解眼疲勞,延緩老花眼。

經(jīng)常眨眼

常眨眼可以振奮和增強(qiáng)眼肌的功能,延緩衰老。

做法:一開(kāi)一閉眨眼,每次15次左右,同時(shí)用雙手輕揉雙眼,滋潤(rùn)眼球。

旋轉(zhuǎn)眼球

順時(shí)針和逆時(shí)針旋轉(zhuǎn),能改善眼肌的血液循環(huán),提神醒目。

按摩眼周穴位

用拇指或食指點(diǎn)按太陽(yáng)穴、四白穴、睛明穴,力量可以由弱到強(qiáng),感覺(jué)酸脹后,慢慢放松,每個(gè)穴位按摩1分鐘,連續(xù)按3遍。

中藥代茶飲

枸杞子、草決明、菊花各10克,用沸水沏泡,可收到滋補(bǔ)肝腎、清肝明目的功效。


編輯:賈榮曼     監(jiān)制:張旭     審核:馬駿 

來(lái)源:《中醫(yī)健康養(yǎng)生》雜志2019年3月刊(如需轉(zhuǎn)載,須獲授權(quán),并注明出處)

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