人只要有生命活動(dòng)，就會(huì)不斷的產(chǎn)生毒素，這個(gè)毒素就是指身體內(nèi)多余的垃圾。除了環(huán)境因素，最主要是人體自身代謝出來的一些物質(zhì)。我們?nèi)梭w主要的排毒解毒器官，就是肝與腎，肝解毒，而腎則負(fù)責(zé)排毒，若腎不好，這些毒素與垃圾就不能及時(shí)地排出體外，很可能會(huì)被人體二次吸收，對(duì)健康不利，同時(shí)也會(huì)傷害腎臟，男人“體力不佳”？用它泡水喝，腎臟更健康，每天生龍活虎！

這種東西就是黑枸杞了。相信大家都聽說過“保溫杯里泡枸杞”這一保健養(yǎng)生的說法，可見枸杞對(duì)人體的作用還是很大的，而且枸杞作為一種常見的中藥材，營養(yǎng)價(jià)值豐富，尤其是對(duì)于特別注重健康養(yǎng)生的人來說，經(jīng)常食用枸杞有助于身體的健康。雖然這里說的是紅枸杞，但是黑枸杞其實(shí)也有同樣的作用。

《本草綱目》關(guān)于黑枸杞的第一句話就是：“久服堅(jiān)筋骨”，筋是什么？中醫(yī)認(rèn)為什么主筋呢？肝主筋；那中醫(yī)認(rèn)為什么主骨呢？腎主骨。久服堅(jiān)筋骨這話的最直接的意思是，長期服用，對(duì)提升人體的肝腎功能都有顯著的效果。特別是在中醫(yī)里，管陰莖叫“宗筋”，因此，肝功能的好壞，對(duì)腎臟功能起著很重要的作用的。

黑枸杞含有機(jī)酸、花青素、黑枸杞多糖等有效成分，有增強(qiáng)免疫力的功效，一定程度上有補(bǔ) 腎 壯 陽的作用，建議腎 虛患者在專業(yè)中醫(yī)師診斷下，對(duì)癥治療。 黑枸杞為滋補(bǔ)藥材，如熱性體質(zhì)、腹瀉、炎癥者不宜食用，不同體質(zhì)對(duì)藥效的吸收也有一定差異，所以黑枸杞補(bǔ)腎效果是因人而異的。

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