你好，我是周嶺。

我非常希望你能聽到這里，根據(jù)我們前期測(cè)試的情況看，能持續(xù)聽到這里的人數(shù)大概只有原先的一半，雖然那時(shí)候是間隔一周分享一次，連續(xù)性沒那么強(qiáng)，而且那個(gè)時(shí)候也是免費(fèi)聽課，可能很多人并不珍惜，但不管怎么樣，總體趨勢(shì)肯定是這樣的。因?yàn)榇蠖鄶?shù)人雖然希望變好，也希望做成一件事，但他們只愿意接受熱血噴張，只愿意沉浸在雞血情緒，一旦這些因素消退，自己也就沒有了繼續(xù)的動(dòng)力了……

如果一個(gè)人始終處于這種模式，那么做不成一件事也就很正常了，所以在成長的路上，你若是能夠繼續(xù)往前走，那他們就會(huì)主動(dòng)開始自我淘汰，所以恭喜你還在繼續(xù)前行，終有一天，我們會(huì)明白：真正想做成一件事，那么在絕大多數(shù)時(shí)間里，我們要面對(duì)的都是這種沒有鮮花、沒有掌聲、沒有人群、沒有熱鬧的時(shí)間……這就是成長的真相！所以，如果你真的把這件事上了心，一直在思考、實(shí)踐、提問、分享，我相信最終的收獲會(huì)屬于你。

好了，言歸正傳，上一個(gè)主題“刻意練習(xí)”不知道大家消化得怎么樣了？我說過那是個(gè)好東西，真得很好，當(dāng)然如果你只是粗淺地過一遍，而沒有和自己的實(shí)際有任何結(jié)合的話，那么你也感覺不到我說的好。我在整個(gè)分享中其實(shí)一直都倡導(dǎo)“少即是多”的這個(gè)理念，你只需要把那幾個(gè)最觸動(dòng)自己的地方轉(zhuǎn)變成自己的行動(dòng)，并最終讓自己發(fā)生改變，就非常棒了。當(dāng)然，要是你并沒有觸動(dòng)，但是我又特別強(qiáng)調(diào)了它，那么你最好還是多花點(diǎn)心思去想想，不用多，只需要那么一點(diǎn)點(diǎn)就可以，比如你用“刻意練習(xí)”原則去關(guān)聯(lián)自己的實(shí)際生活，只要有三五個(gè)關(guān)聯(lián)，你就會(huì)感覺不一樣。

人和人之間的差距有時(shí)候就是多那么一點(diǎn)點(diǎn)、深入那么一層，這真算不上是什么成功的奧秘，但就是能拉開人的差距，說到底還是知道了之后，有沒有去行動(dòng)。我們的分享，每個(gè)主題看似各不相干，實(shí)際上環(huán)環(huán)相扣，就像我在分享“刻意練習(xí)”的時(shí)候，僅“拉伸區(qū)”這一個(gè)概念，我就關(guān)聯(lián)了12個(gè)場(chǎng)景和案例，如果你留心觀察的話，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，我不僅在教授方“刻意練習(xí)”的方法，也是在演示如何實(shí)踐“深度學(xué)習(xí)”。

“深度學(xué)習(xí)”是我在寫作領(lǐng)域個(gè)人影響力發(fā)生的起點(diǎn)，也是我們這次的分享主題。我想借這個(gè)機(jī)會(huì)把一種更適合普通人的輸出學(xué)習(xí)方法分享給大家，希望能夠幫助你在做成一件事時(shí)產(chǎn)生想要的影響力。我說過，主動(dòng)做成一件事的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)就是產(chǎn)生一定的影響力，對(duì)吧，這也是我們這次課程想讓大家達(dá)到的目的。

很多人經(jīng)常跟我反饋說：周老師，你的思考很有深度，這樣深度的文章你是怎樣寫出的？其實(shí)我并沒有什么特別的方法，真的！如果非要說，那也只是：我比其他人做得更加深入一點(diǎn)點(diǎn)罷了！確實(shí)是這樣，你不信的話，我給你舉幾個(gè)例子。

比如讀書，我相信很多人讀得比我快，讀得比我多，我看一本二十萬字左右的書通常需要消耗一周左右的時(shí)間，看完之后呢，我不知道大家還會(huì)不會(huì)再做回顧，反正我以前是不會(huì)的，我以前看完一本之后，心里就有一種大功告成的感覺，然后立即轉(zhuǎn)戰(zhàn)下一本，感覺這本書上的東西都會(huì)了。這種感覺非常好，但只要過上幾天我就想不起這本書講的什么了，其實(shí)都不用過幾天，很多時(shí)候，讀到后面幾章，就已經(jīng)想不想前面大部分講的是什么了。

我想大多數(shù)人和我一樣沒有過目不忘的本領(lǐng)，所以我采取了一種更“笨”的方法：讀完之后再去回顧，在回顧的時(shí)候，我要逼迫自己去找出書中最觸動(dòng)自己的那個(gè)點(diǎn)，然后還要提煉出幾個(gè)行動(dòng)點(diǎn)，也就是說讀了一本書，我至少要達(dá)到兩個(gè)目的：要么是在認(rèn)識(shí)上切實(shí)發(fā)生改變，進(jìn)而影響我的選擇；要么在行動(dòng)上發(fā)生改變，進(jìn)而影響我的生活。這樣一來，我就慢慢從“知道”深入到了“做到”。

這個(gè)權(quán)重邏輯我想應(yīng)該沒有人會(huì)有疑義，仔細(xì)想想就能知道，知道一百點(diǎn)，不如改變一點(diǎn)。要是沒有改變，我們花那么多時(shí)間去學(xué)習(xí)干什么呢？所以為了做好回顧，很多時(shí)候，我可能會(huì)花比閱讀更長的時(shí)間去做這些整理工作。在整理之前，腦子里只是空空如也，但只要開始梳理，去發(fā)現(xiàn)、去提煉，就總能關(guān)聯(lián)更多，思考更多，最后收獲更多。

我的讀者中有不少人都是希望寫作的，一起探討的時(shí)候，我們經(jīng)常會(huì)說到這種現(xiàn)象，比如：一篇文章，最終出來的樣子和最初開始寫的時(shí)候基本上是完全不同的，一些金句和想法就是在不斷打磨的過程中慢慢浮現(xiàn)的，有時(shí)候過段時(shí)間再看那篇文章，心里都會(huì)嘀咕，這文章是自己寫得嗎？好像自己并沒有這樣的水平！如果有這樣的感覺，那就對(duì)了，那是因?yàn)槊看尉毩?xí)的時(shí)候，都把自己逼出了舒適圈，有可能邊緣，也有可能更遠(yuǎn)，說明自己已經(jīng)在慢慢拓展了。所以，只要堅(jiān)持去不斷打磨，總能比之前會(huì)寫得更好一點(diǎn)點(diǎn)，從這個(gè)角度看，深度學(xué)習(xí)和刻意練習(xí)其實(shí)也是一體的。

另外，為了要讓自己發(fā)生改變，我還要花時(shí)間去實(shí)踐，所以我學(xué)得確實(shí)很慢，產(chǎn)出得也很慢，但這并不影響我的成長，相反我的成長相比以前簡直可以說是飛速前進(jìn)了，我常說自己寫作一年半的成長約等于前三十年的總和，還真不是夸張。這大概就是在最底層發(fā)生作用的力量，改變一點(diǎn)真得抵上知道百點(diǎn)，所以在表層學(xué)得再多，如果不關(guān)聯(lián)思考，不行動(dòng)轉(zhuǎn)化，不真實(shí)改變，那就是在表象上學(xué)習(xí)，看似學(xué)了很多，但真沒什么用。所以，慢既是快，這話真得一點(diǎn)不假。

再說一個(gè)深度學(xué)習(xí)的例子，大家還記得在我們?cè)陂_始第一個(gè)主題“目標(biāo)”的時(shí)，我當(dāng)時(shí)要求大家做的一件事吧：把自己的目標(biāo)寫下來。不知道最終有多少人去做了這件事？就是這么一件看起來很不起眼的事，會(huì)讓你比其他人更加深入。因?yàn)槲以陂_篇中提到過一個(gè)類比，我說想法是氣體、語言是液體、文字是固體，從氣體到固體的過程就是一個(gè)深入一點(diǎn)、再深入一點(diǎn)的過程，你會(huì)發(fā)現(xiàn)把想法寫清楚還真不是一件很容易的事。

但就是這樣一個(gè)寫下來的動(dòng)作，很多人是不愿意去做的，覺得這種操作一點(diǎn)都不酷，很土很小學(xué)生，如果你有這種想法，那也只能把自己擋在成長的門外了。任何事情，只要你想不清楚，就請(qǐng)嘗試著把它寫下來，很快你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的思路越來越清晰，越來越通透，你不僅能找到一個(gè)比當(dāng)前更好的方法，也能心底透亮，調(diào)整出一個(gè)很好的心態(tài)。這其中的差距就在于，你到底愿不愿意去做而已。你覺得很多人比你牛，但是你可能并沒有關(guān)注他平時(shí)到底都干了什么，你總以為他有什么秘不示人的竅門，但最后人家跟你說了這么簡單的方法之后，你可能會(huì)覺得人家在騙你。

我們很多時(shí)候就是活在這樣的一個(gè)循環(huán)圈里：首先是從未主動(dòng)做成過一件事，不知道做成一件事有難多，所以總是急于求成，然后一直希望找到一個(gè)特別的竅門，于是對(duì)一切很笨很慢的方法都看不上，沉迷于嘗試各種速成的竅門，導(dǎo)致自己無法深度學(xué)習(xí)，始終在淺層次晃蕩，始終做不成一件事，這種狀態(tài)讓自己和他人的差距越來越大，心里越來越著急，于是急于求成的心態(tài)加重，循環(huán)進(jìn)一步加強(qiáng)。

這就是很多人走不出來的原因！如何破解？答案就是我上次在“周期”這個(gè)主題分享中說的：如果你覺得比你厲害的人說的有道理，但又暫時(shí)想不清楚是什么原因的時(shí)候，先不要糾結(jié)對(duì)錯(cuò)，徹底地去相信對(duì)方，扎實(shí)地去執(zhí)行，去實(shí)踐驗(yàn)證！畢竟認(rèn)知高的人，正確的概率更大。如果能保持這樣的開放心態(tài)去吸收外界的知識(shí)，就很容易成為一個(gè)開放的人，萬物為你所用，你就有機(jī)會(huì)開始真正地深入下去，從知道層進(jìn)入到改變層，進(jìn)而開始領(lǐng)先他人一步。

我在《深度學(xué)習(xí)——人生為數(shù)不多的好出路！》這篇文章的開頭就例舉了王云五先生學(xué)習(xí)英語的方法，他是先找到一篇英文佳作，熟讀幾次之后，把它翻譯成中文，等過一個(gè)星期，再依據(jù)中文反過來翻譯成英語，期間絕不查閱英語原文，翻譯后再與原文對(duì)比，找出自己翻譯的錯(cuò)誤、失誤、和不夠精良之處，學(xué)語言的朋友可以參考。在一處深挖的學(xué)習(xí)比各處淺嘗確實(shí)要好的多，因?yàn)橛辛松疃戎缶涂梢栽谄渌胤綌U(kuò)展，主動(dòng)關(guān)聯(lián)，觸類旁通。深度學(xué)習(xí)符合“慢就是快”，看起來也是違反人的直覺的。如果你能讓自己慢下來，或許就能真正體會(huì)到這種好處，而且再也不愿意走馬觀花了。

大家在公眾號(hào)回復(fù)數(shù)字55，就可以得到這篇文章的鏈接，其中涉及到深度學(xué)習(xí)的具體方法，在這里我就不贅述了。下面我要重點(diǎn)講一下文章中沒有的內(nèi)容，也就是深度學(xué)習(xí)的戰(zhàn)略價(jià)值，因?yàn)橹挥型ㄟ^深度學(xué)習(xí)，產(chǎn)生深度價(jià)值，我們才能最終走出去，打造自己的影響力，如果沒有這樣的價(jià)值支撐，我們的影響力就很難積累，我們所有的努力最終也可能付諸東流。

大家應(yīng)該還記的，我在談及第一個(gè)主題“目標(biāo)”的時(shí)候，就極其鼓勵(lì)大家輸出。這道理真得很簡單，你不輸出，不產(chǎn)生作品，別人怎么看到呢？別人看不到，又如何能引起他人的關(guān)注呢？我在讀小馬宋的《朋友圈的尖子生》這本書的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)了一個(gè)非常大的共同點(diǎn)，就是所有有影響力的人，對(duì)外都有自己的作品呈現(xiàn)，或價(jià)值呈現(xiàn)，別人能看到你的作品或價(jià)值，才有可能和你產(chǎn)生連接，并進(jìn)行相應(yīng)的價(jià)值交換，我們的東西只有交換出去了，才能產(chǎn)生真正的影響力，如果你只是一言不發(fā)地埋頭苦學(xué)，只輸入不輸出，就永遠(yuǎn)沒有人會(huì)關(guān)注到你，你就會(huì)與這個(gè)世界失去密切的聯(lián)系。

我相信明白這個(gè)道理的人會(huì)越來越多，而且去行動(dòng)的人也會(huì)越來越多，不過很多堅(jiān)持輸出的人經(jīng)常會(huì)遇到這樣一個(gè)困惑：為什么自己也輸出，但就是沒人關(guān)注呢？比如有的人寫東西，有的人發(fā)語音，有的人畫畫……他們真得非常努力，天天輸出，但就是得不到更多人的關(guān)注，這背后的原因至少涉及到三個(gè)：

一個(gè)是自己始終在“舒適區(qū)”輸出，生產(chǎn)的作品價(jià)值不足，比如寫東西都是自說自話，對(duì)自己和他人沒有用，沒有長久的價(jià)值，這種輸出再多也很難有價(jià)值積累。第二個(gè)原因是，你產(chǎn)出的東西確實(shí)有價(jià)值，但是積累得還不夠，過程太短，如果是這樣，那還請(qǐng)保持耐心。第三個(gè)原因是，積累得足夠多了，但是沒有向更牛的平臺(tái)借力。

就主動(dòng)做成一件事至有一定影響力這個(gè)目標(biāo)而言，我們的邏輯基本上快梳理完了。就是第一步要有輸出，這點(diǎn)我們?cè)凇澳繕?biāo)”這個(gè)主題中已經(jīng)重點(diǎn)提示了，今天則是提示大家要讓輸出變得有價(jià)值，即每次做到當(dāng)前的最佳水平，這個(gè)最佳水平必然需要你不斷打磨，走出自己的舒適區(qū)，在拉伸區(qū)內(nèi)一點(diǎn)一點(diǎn)擴(kuò)展自己，打造對(duì)自己、對(duì)他人長期有用的作品。歸納起來說，就是：“輸出”和“價(jià)值”二者缺一不可。

這是非常非常非常重要的一個(gè)分水嶺，重要的事情說三遍哈，我第一次在這次課程中用了三個(gè)非常，因?yàn)槲铱催^太多人都非常努力地輸出，有的人甚至保持日更，但是到最后呢？然并卵！為什么，因?yàn)樗麄冚敵龅臇|西都是自說自話的碎碎念，都是照搬照抄，都是生命周期極短的熱點(diǎn)……因?yàn)闆]有深度的、長期的價(jià)值，這些東西在信息爆炸的世界里毫無立足之地。雖然很多人走出了“輸出”這一步，而且還能長期堅(jiān)持這樣的努力，但是沒有深度價(jià)值的加持，這樣的努力顯然是無效的。

所以，輸出和價(jià)值必須合二為一，即使你輸出的頻率和速度很慢，也要盡量保證每一次輸出的質(zhì)量，只要你積累的東西都是有深度質(zhì)量的，在更長的周期下看來，你終會(huì)脫穎而出。我記得李笑來曾經(jīng)《在這個(gè)時(shí)代里什么樣的人最劃算？》的演講中說過句話，他說：當(dāng)年寫博客的時(shí)候人家寫文章就隨便寫寫，而我是以書的質(zhì)量寫博客的，在網(wǎng)上絕對(duì)一枝獨(dú)秀。當(dāng)大家開始寫書的時(shí)候我早就開始做社群了，當(dāng)大家賣一篇文章或者專欄的時(shí)候，我早就在想如果讓我去開十年，我怎么開。你看，基本上每一步，都比同期人更深入，更注重打造價(jià)值。所以，千萬不要迷戀努力、不要迷戀數(shù)量，真正能成就你的是質(zhì)量和深度。

要是能做到這一點(diǎn)，然后就需要關(guān)注第二步，保持耐心，這也是我們?cè)凇爸芷凇边@個(gè)主題中重點(diǎn)提示的。因?yàn)橹灰袷氐谌堋翱桃饩毩?xí)”的原則，在拉伸區(qū)中不斷提升，是必定可以預(yù)見并積累出足夠多的價(jià)值。那么如何判斷自己的積累足夠多呢？以與公眾號(hào)為例，有三點(diǎn)可以判斷：

一是來關(guān)注你的人能留住，因?yàn)榉_看你近期的作品都還不錯(cuò)；二是有人愿意回看你以前的文章，甚至可能會(huì)發(fā)出感嘆：哇，這里簡直就是一個(gè)寶庫，然后就舍不得走了，甚至愿意主動(dòng)分享出去；三是有人會(huì)經(jīng)常來感謝你給他的幫助，說明你產(chǎn)出的東西價(jià)值足夠大，這些都需要我們有足夠多的價(jià)值積累才能實(shí)現(xiàn)。我想這三點(diǎn)，也可以給其它領(lǐng)域一些參考。

第三步就是交換了。我曾不止在一個(gè)地方向大家述說一個(gè)觀點(diǎn)：這個(gè)世界的本質(zhì)是交換！當(dāng)你有足夠多的價(jià)值積累之后，就可以出去交換了。當(dāng)然，你知道我所說的交換不是指帶有目的的交易，而是指社會(huì)運(yùn)行規(guī)律哈。比如說，師北宸寫作訓(xùn)練營會(huì)邀請(qǐng)我去作分享，那是因?yàn)槲易陨碛辛俗銐虻膬r(jià)值積累，如果我什么也不是的話，怎么可能會(huì)邀請(qǐng)我去呢，對(duì)吧？我的分享價(jià)值能夠給寫作訓(xùn)練營帶去價(jià)值，而寫作訓(xùn)練營也會(huì)讓我傳播得更廣，這就是價(jià)值交換，相互借力。再比如，人民日?qǐng)?bào)轉(zhuǎn)載了我的文章，因?yàn)槲覍懙臇|西有價(jià)值，同時(shí)我也因?yàn)楸晦D(zhuǎn)載而多了一份榮譽(yù)，這就是價(jià)值交換，而且都是各取需要、自然發(fā)生的。

“產(chǎn)出、產(chǎn)出價(jià)值、產(chǎn)出足夠多的價(jià)值、然后交換”，這就是做成一件事至有一定影響力的實(shí)現(xiàn)路徑。這里面沒有自夸的成份，任何有影響力的人都會(huì)經(jīng)歷這個(gè)的價(jià)值交換之路，這是客觀規(guī)律。用古典在《躍遷》這本書中的理論說，就是：不要想太遠(yuǎn)，先搶占距離自己最近的一個(gè)小山頭，從身邊的頭部開始，因?yàn)樵傩〉南到y(tǒng)都有頭部，當(dāng)你成為一個(gè)小系統(tǒng)的頭部之后，這個(gè)小山頭會(huì)給你全新的資源和視野，推動(dòng)你去下一個(gè)頭部。如此推進(jìn)，最后到達(dá)山脈的頂峰。（P90）

這就是借助系統(tǒng)的力量，當(dāng)你有足夠大的價(jià)值之后，你就會(huì)進(jìn)入相當(dāng)層次其它頭部的視野，他們也會(huì)進(jìn)入你的視野，這說明自己的圈子在不斷地提升?；剡^頭看，從一個(gè)小山頭，到另一個(gè)更大的小山頭，這像不像是在刻意練習(xí)的舒適區(qū)邊緣不斷往外拓展呢？好像又關(guān)聯(lián)上了哈。所以，策略永遠(yuǎn)都是向比自己更高一點(diǎn)點(diǎn)的平臺(tái)去展示自己的價(jià)值，只要你價(jià)值的價(jià)值足夠大，他們就會(huì)需要你，就會(huì)愿意為你傳播，這是一個(gè)互利的過程。

這種互換有時(shí)候是一種偶然現(xiàn)象，比如我的第55篇文章被推送到“改變自己”的時(shí)候，我并沒有意識(shí)到價(jià)值交換會(huì)產(chǎn)生什么樣的結(jié)果，最后發(fā)現(xiàn)，有了大號(hào)的背書，效果完全不同，如果純粹依靠自己進(jìn)行自然傳播，成為頭部的過程會(huì)大大延長。所以，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，可以嘗試主動(dòng)發(fā)生連接，去展示自己，借助大號(hào)進(jìn)行傳播，讓自己的價(jià)值讓更多人知道，為更多人服務(wù)，加速自己的成長。

說到這，好像涉及到傳播學(xué)了，但我對(duì)傳播學(xué)一竅不通，我只是按照自己的邏輯推演，看到了這條清晰的路徑。事實(shí)上，最后的“借助大號(hào)、主動(dòng)傳播”的這部分我并沒有完全做到，我自己也正好是走到了這個(gè)階段的起點(diǎn)。以前，我在心理上總認(rèn)為主動(dòng)去展示傳播自己并不好，是一種急功近利的想法，但是通過這次社群分享的梳理，我意識(shí)到這種想法在初期是對(duì)的，但是在積累到一定程度的時(shí)候，則需要主動(dòng)改變，因?yàn)榻粨Q是硬道理，是一種對(duì)別人、對(duì)自己都有益處的選擇。

如果你認(rèn)為自己的積累也足夠多，我也建議你主動(dòng)地向更高的平臺(tái)或價(jià)值觀相符的大號(hào)去展示、去投稿，就算別人不理睬、不接受、不回應(yīng)也沒關(guān)系，你并不會(huì)有任何損失，但是你要是讓自己的思考價(jià)值被埋沒，那才是真正的損失。專注價(jià)值積累、不斷試探展示，這不僅是對(duì)自己負(fù)責(zé)，也是對(duì)更多需要的人負(fù)責(zé)。

我們每走一步，都會(huì)面臨新的選擇，最終做出何種選擇取決于我們認(rèn)知水平。一開始，我們都是憑感覺、情緒和慣性做出每個(gè)人都會(huì)做出的默認(rèn)選擇，這樣的選擇會(huì)讓自己相對(duì)舒服，比如只有一個(gè)美好的愿望卻沒有清晰的目標(biāo)，只滿足于不停的輸入?yún)s沒有輸出，只盲目堅(jiān)持輸出卻不關(guān)注價(jià)值深度，只關(guān)注價(jià)值積累卻不關(guān)注交換傳播等等等等。而一旦想清楚了這些之后，我們就可能會(huì)做出違反直覺和天性，但又更加正確的選擇哈，希望這些認(rèn)知思考能給各位帶來有益的促進(jìn)和變化。

到這里為止，關(guān)于“主動(dòng)做成一件事”的課程分享就基本結(jié)束了，這些東西并不高深，也不是我的原創(chuàng)，我只是努力實(shí)踐驗(yàn)證，并把它們做了一個(gè)邏輯自洽上的關(guān)聯(lián)。想來想去，這些邏輯鏈條足以打造一個(gè)普通人的成長路徑，關(guān)鍵還在于我們自己的行動(dòng)。就像一位讀者在測(cè)試群里幫我總結(jié)的，他說一段完整的做事閉環(huán)邏輯就是：目標(biāo)清晰，要有不做就會(huì)死的強(qiáng)烈動(dòng)力；及時(shí)的正反饋；再加上跳一跳能夠得著的難度控制。我覺得他說得非常準(zhǔn)確，如果再加一條的話，那就是：持續(xù)深度學(xué)習(xí)，產(chǎn)出有深度價(jià)值的作品。

主動(dòng)做成一件事的原理和方法，我已經(jīng)全部交到你手上了，剩下的就是你的踐行和提問，如果你有任何問題，可以到知識(shí)星球來提問，或加我個(gè)人微信，我會(huì)盡量解答。另外，為了感謝所有支持我的人，我準(zhǔn)備再送一堂“元認(rèn)知”的課作為福利，元認(rèn)知里隱藏著很多驚喜，期待你繼續(xù)通關(guān)，我在終點(diǎn)等你。