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大盤羊肉,香噴噴,特別適合午餐,是下飯神器

 曹秋萍 2019-03-11

肉丸子

TIM圖片20190127071209.png

材料

肉末800克左右、荸薺4個(gè)、雞蛋1個(gè)、生菜(裝飾用)

姜蒜末少許、食鹽適量、淀粉10克(加入肉餡)、淀粉5克(勾芡)

生抽30毫升、蠔油30毫升

做法

1、肉末中加入姜蒜末、馬蹄碎、一個(gè)蛋清、一勺鹽、10克淀粉攪拌均勻后,用筷子朝一個(gè)方向使勁攪打,直至肉末上勁;

2、然后將肉末團(tuán)成4個(gè)大丸子;

3、預(yù)熱后,倒入植物油,加至6成熱后,放入丸子小火慢炸;

4、炸至表面金黃酥脆后撈出瀝油;

5、重新起鍋預(yù)熱后,加入植物油至產(chǎn)生油紋,倒入蔥姜、桂皮、八角、香葉炒香;

6、倒入炸好的丸子;

7、加入1碗水、30克生抽、30克蠔油,蓋上鍋蓋煮10分鐘左右;

8、撈出調(diào)料后,1600瓦大火收汁;

9、將生菜鋪在碗底,煮好的丸子撈出擺盤;

9、5克淀粉加入適量水調(diào)勻成水淀粉,剩下的湯汁煮開倒入水淀粉攪拌成芡汁;

10、將湯汁澆在丸子上,美味的四喜丸子就做好了,入口軟糯,肉香四溢!

大盤羊肉

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步驟

1.主料:羊肉700克、胡蘿卜300克輔料:菜籽油50克、鹽10克、辣皮子20個(gè)、大蔥1個(gè)、姜5克、小茴香2克、花椒粒2克、草果1個(gè)、青辣椒1個(gè)老抽5克

2.羊肉切塊

3.涼水下鍋,煮開撈起

4.蔥姜洗凈切段和片,辣皮子用熱水泡1分鐘撈起,青辣椒洗凈切塊

5.熱鍋涼油,油熱7成,加羊肉翻炒均勻

6.中火翻炒出羊肉出水分出香味(大約2分鐘左右),加老抽翻炒均勻

7.加小茴香、花椒粒、草果,辣皮子、姜翻炒出香味

8.加水侵泡過羊肉,大火燒開

9.轉(zhuǎn)中小火燒40分鐘左右

10.把胡蘿卜洗凈去皮切塊

11.加鍋里翻炒均勻

12.加鹽翻炒均勻,在燒到羊肉、胡蘿卜熟透

13.加大蔥、青辣椒、味精

14.翻炒均勻出香味即可出鍋

麻辣肉醬粉

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步驟

1.準(zhǔn)備所列食材。圖片里的肉醬是提前做好的,為了方便查看,還是簡(jiǎn)單介紹一下肉醬的制作方法。

2.炒鍋,放入食用油,放入肉餡。將肉餡炒至變色。加入蔥姜碎。

3.放入甜面醬、蠔油和生抽、五香粉調(diào)味

4.炒至甜醬出香味后。

5.加入少許水煮至濃稠即可。

6.荊芥洗凈千張切細(xì)絲,花生用搟面杖搟碎備用。

7.高湯或清水里加入麻辣火鍋底料,放入千張絲和油豆腐開火煮沸。

8.冷水提前泡軟紅薯粉,放入鍋中煮熟。

9.撈出放入大碗中,加入肉醬和荊芥。

10.澆入熬好的湯汁,撒上花生碎,即可食用。

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