足跟骨刺不是什么大病，如果嚴(yán)重了，也是夠人頭疼的。

這種病的成因多是由于長(zhǎng)期負(fù)重行走，或者長(zhǎng)期處于潮濕的環(huán)境，或者運(yùn)動(dòng)太少等。足跟骨刺屬痹證。《經(jīng)》云：“風(fēng)寒濕三氣雜至，合而為痹也。其風(fēng)氣勝者為行痹，寒氣勝者為痛痹，濕氣勝者為著痹也?！?/span>

腎主骨。風(fēng)濕骨病主責(zé)之腎。這種病可以?xún)?nèi)服，但是相對(duì)較慢。外治比內(nèi)服相對(duì)要快一些。也可以?xún)?nèi)服外用相結(jié)合，這樣治療起來(lái)更快。我治療這種病最長(zhǎng)的已經(jīng)痊愈十幾年，至今未復(fù)發(fā)。

這種病在疼痛期可以穿厚一點(diǎn)的軟底鞋，或者在鞋里面加一層厚一些的軟鞋墊，或者墊一些毛發(fā)墊在鞋內(nèi)，等等。

我治療這類(lèi)疾病都只采取外治法，沒(méi)有內(nèi)服。外治的方法，這里介紹兩種。

第一種：夏枯草、蒼耳子各適量，煎湯泡腳，水溫不要太燙，每天一至二次，以愈為度。此方承郭師之惠。

第二種：菊葉三七、威靈仙、白芷，按2：1：1的比例，為細(xì)末，每次取適量，黃酒、陳醋各半調(diào)敷患處，晚上敷，早上取，每天一次，以愈為度。

內(nèi)服就以獨(dú)活寄生湯加減。