膽囊炎很多人都有，分為急性膽囊炎和慢性膽囊炎，急性膽囊炎發(fā)作時會感覺腹部疼痛、惡心等情況，慢性膽囊炎一般可能沒有什么明顯的感覺，部分人甚至是在做體檢時無意中發(fā)現(xiàn)的。膽囊炎一旦發(fā)作時非常難受的，今天介紹幾種對膽囊炎非常有好處的幾種食物

1、玉米須，玉米須最近在健康領(lǐng)域特別火，玉米須有顯著促進膽汁排泄的作用，能使膽汁內(nèi)有機物和渣質(zhì)減少，粘稠度、比重和膽紅素含量降低。有的人把玉米須稱為“膽囊炎克星”是有一定道理的。一般泡水喝

2、紫米，一般煮熟直接食用，紫米是自然的黑色食品，特別適合膽囊炎患者、病后康復者食用。可以和包菜一起煮成熟飯，效果更佳

3、梔子，梔子對肝膽等疾病有一定的輔助效用療效。有疏風、清熱、明目、解毒等功效。一般推薦和菊花一起泡茶喝效果更好。

4、玉米車前大米粥，這個粥粥具有清熱利水、幫助排石的功效，適合膽結(jié)石、膽囊炎、水腫、尿路結(jié)石的患者食用。具體做法是玉米和大米一起下鍋燒開后加車前子煮成粥就可以了。

5、紅棗芹菜湯，這道湯可平肝清熱、補益脾胃、養(yǎng)血安神、祛風利濕，還適用于肥胖、便秘、血壓增高或產(chǎn)婦倦怠無力、血虛厭食、神志不安、膽囊炎等癥。常飲這道湯，還能增進食欲。做法是紅棗用水泡軟后加糖熬煮，約一般時間左右加芹菜大火收。

民間治療膽囊炎小偏方

一、錄子芩10克，川黃連3克，蒲公英、綿菌陳各12克，廣郁金、威靈仙、萊豆殼各10克，北柴胡5克，生甘草3克。每日1劑，水煎服。

【功效】清熱利濕，理氣解郁，通絡(luò)止痛，利膽退黃，適用于膽囊炎。

二、【用法用量】柴胡、

青蒿、枳實、茯芩、郁金、陳皮、法半夏各10克，白芍卜10克，威靈仙1530克，生甘草3克。水煎服，每日1劑，分2次服。

【功效】疏肝利膽和胃，主治慢性膽囊炎。

日常注意

日常保健上應少量多餐，多飲湯水，以利膽汁的分泌和排出，簡單的體育活動，增強膽囊肌肉的收縮力，防止膽汁在膽囊內(nèi)淤積。

5種是膽囊炎“對手”的食物，大家不妨試一試，祝所有人健康長壽！