瀘沽湖，俗稱左所海，古名勒得海、魯枯湖，納西族摩梭語“瀘”為山溝，“沽”為里，意即山溝里的湖，湖位于四川省鹽源縣與云南省寧蒗縣交界處。

滬沽湖這兒湖是湖，天是天，湖天相接的地方卻也有些微的差別，是兩種不同的讓人心醉的藍(lán)。到了這里，仿佛耳邊的風(fēng)，呼吸的空氣都是藍(lán)色，所望之處皆是大自然的贈(zèng)與。湖上還有一些紅色的木船裝點(diǎn)了這個(gè)藍(lán)色的夢(mèng)，如夢(mèng)似幻，如詩如畫。

在城市中忙忙碌碌的人來到這里不由得會(huì)“強(qiáng)行”放慢節(jié)奏，感受慢悠悠的時(shí)光。藍(lán)天之下，群山環(huán)抱著的瀘沽湖悠然而寧靜。沿著湖邊游玩，隨便一處便是滿眼風(fēng)景。

瀘沽湖的景點(diǎn)被大家盛贊為：隨手一拍就可以當(dāng)桌面了，由此可見去過旅客瀘沽湖的旅客對(duì)這里的極高評(píng)價(jià)。瀘沽湖還有東方女兒國的美稱，湖水清澈，景色瑰麗質(zhì)樸，仿佛一副靜默的油畫。

瀘沽湖周邊居住的人以摩梭人、彝族、普米族、在沿岸居住的蒙古族的七種民族為主，大約人數(shù)在1.3萬人。并且當(dāng)?shù)氐幕橐鲋贫群臀覀儸F(xiàn)行的婚姻制度也有很大的區(qū)別。

如果真的有天堂，那他應(yīng)該就是瀘沽湖的模樣。關(guān)于瀘沽湖水為何能做到如此清澈，其實(shí)背后隱藏著一個(gè)美麗的愛情故事。當(dāng)?shù)孛耖g傳頌著一個(gè)感人的神話故事。傳說瀘沽湖一帶一座山都沒有，而格姆女仙經(jīng)常和眾男山神夜里從北方飛來湖里沐浴，談情說愛，晨起時(shí)長途跋涉飛回北方。

在某個(gè)暮色里，眾男山神等候了很久，格姆女仙姍姍來遲，他們正要嬉戲，可是雄雞報(bào)曉，東方發(fā)白，眼看著就回不去了，于是格姆便流落在瀘沽湖畔，變成了格姆女神山，日日夜夜停留在這里。

有人說曾見過浩浩蕩蕩的洞庭湖，也感受過煙波浩渺的大明湖，亦欣賞過淡妝濃抹總相宜的西湖，但留在心里，讓人久久難以忘懷的卻只有瀘沽湖。

不過在瀘沽湖有一些禁忌，游客們要充分尊重當(dāng)?shù)厣贁?shù)民族的宗教及生活習(xí)慣。例如在祖母屋的的火塘邊是非常忌說臟話和婚姻還有兩性之間的問題的，此外走進(jìn)祖母屋的時(shí)候踩門檻也是不被允許的，在火塘邊座的時(shí)候不準(zhǔn)把腳踏在火塘的里面還有邊上等。還有很重要的一點(diǎn)是不可以歧視殘疾人等等。

在這里可以洗滌心靈的塵埃，在這里可以感受“鏡”與“凈”。在這里時(shí)間都慢下了腳步：清澈的湖水蕩滌的內(nèi)心的煩悶，坐豬槽船體驗(yàn)對(duì)歌讓人不由得放松；觀一場摩梭母系大家庭的精彩絕倫的表演；試一遍走婚橋；在情人樹下留一張合影，一切的一切會(huì)讓你覺得世間的美好不過如此。

這是一個(gè)美的一點(diǎn)都不需要裝飾的地方，神明的庇佑更為這里增添了一抹神秘的色彩。青山碧水，一朝風(fēng)月；美人如玉，江山如畫。那令人留戀的湖光山色，古老原始而又神秘的民族風(fēng)情，原始的宗教文化，曼妙的歌舞，都使人恍若置身天堂，久久難以回神