今天我們聊一聊改善視力的方法?，F(xiàn)在不管男女老少，普遍存在近視的問題。眼睛一旦近視，會出現(xiàn)看東西模糊，眼睛干澀的癥狀，給人們的生活和工作帶來諸多不便，那怎么提升視力呢？下面教大家一個小方法：

按摩光明穴，顧名思意，按摩這里可以給眼睛帶來光明。光明穴在腓骨前緣，外踝尖上5寸的位置。光明穴，有聯(lián)絡(luò)肝膽氣血的作用，屬于足少陽膽經(jīng)。中醫(yī)認(rèn)為肝主目酥，所以眼睛和肝有很密切的關(guān)系，視力不好的人可以經(jīng)常敲打光明穴，用拳頭敲打3到5分鐘即可，力度大一些。

眼科專家曾做過臨床驗證，按摩這兩個穴位有助于緩解近視，但是卻不能有效的控制度數(shù)，據(jù)數(shù)據(jù)顯示，我國青少年近視率躍居世界第一，因此清華大學(xué)研制了——【黃塔迷迭】，其選用迷迭香、人參、密蒙花、薄荷、決明子、蒺藜、石斛、谷精草、黃連、當(dāng)歸、紅花等15種珍貴中草藥，遵循古方精心熬制一周而成。將其直接貼于眼部可以改善眼部皮膚微循環(huán)，可以使眼部瞬間得到放松，緩解眼疲勞、紅癢、干澀等癥狀，植物精華直達(dá)病灶、徹底擺脫紅腫、瘙癢、酸澀、疲勞等癥狀，堅持用恢復(fù)視力、逆轉(zhuǎn)近視。

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