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打太極拳否做到取消生理彎曲,各家還有爭(zhēng)議。我目前還是認(rèn)為應(yīng)該做到盡可能的使生理彎曲消失,脊柱呈一弧形。有人說“身體成為弧形”不就成為羅鍋了嗎,同是弧形,內(nèi)涵不同,向內(nèi)聚是羅鍋,向外張就不是了。 消除頸曲 道理雖簡(jiǎn)單,確實(shí)是身形最基礎(chǔ)的要求,這一要求非太極拳獨(dú)有,應(yīng)是一切運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ),但往往被忽略,這也是很多資深太極拳練習(xí)者,雖姿勢(shì)優(yōu)美、動(dòng)作規(guī)范,就是不能用的原因之一吧。 做到的與沒做到的有很大差別, 正確做到的與簡(jiǎn)單做到的也有很大差別。 |
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