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元宵節(jié)也過(guò)去了 這年算是徹底過(guò)完了 這兩天同事們幾乎全都回歸辦公室了 原以為等待自己的 除了老板那親切的紅包 還有同事們的“熱情招呼” 結(jié)果呢,大家開(kāi)口的第一句話竟是 “你怎么過(guò)個(gè)年就胖成這樣了?” 看我小(yuan)小(yuan)的臉上 充滿了大大的疑惑 我真的長(zhǎng)胖了嗎? 體重秤總會(huì)告訴你答案! 如果你對(duì)這些數(shù)據(jù)不滿意 非要掙扎一下的話 掌門(mén)君也可以教你如何判斷 自己究竟是不是已經(jīng)躋身胖子隊(duì)列 央視財(cái)經(jīng)《中國(guó)財(cái)經(jīng)報(bào)道》最新一期節(jié)目中 給出了肥胖計(jì)算公式 ▼ 就是用體重(公斤)除以身高(米)2 結(jié)果是25以上的 就是胖子 例如:身高1.65米 體重55千克的女性 BMI=55/1.652=20.2 按上面的肥胖計(jì)算公式算了一下 欣喜的發(fā)現(xiàn) 原來(lái)很多人還是個(gè)瘦子??! 當(dāng)然,網(wǎng)友們一定也是這么想的 擔(dān)心自己過(guò)度肥胖的趕緊來(lái)算算吧~ 可是,話說(shuō)回來(lái)為什么變重了呢? 大概是因?yàn)椤?/span> 過(guò)年期間 正餐全是,雞鴨魚(yú)肉 飯后還有 點(diǎn)心面包、披薩蛋糕 晚上夜宵繼續(xù) 火鍋漢堡、炸雞燒烤 同學(xué)聚會(huì)是這樣的 去親戚家做客是這樣的 關(guān)鍵是 身邊總有親愛(ài)的爸爸媽媽們 一邊給你的碗里猛夾菜,一邊還安慰你說(shuō) 多吃點(diǎn),你又不胖! 看你瘦的,就剩皮包骨頭了 天天吃完睡、睡完吃 過(guò)年不長(zhǎng)胖 都覺(jué)得對(duì)不起死去的小豬豬!
放縱自己可不行 節(jié)中胖三斤,節(jié)后瘦掉三公斤! 新的一年,減肥大旗繼續(xù)舉起來(lái)! 要么瘦!要么死就算了吧! 還是很羨慕那些纖細(xì)苗條的 那到底什么樣的身材才算標(biāo)準(zhǔn)? 什么樣的身材才是模特身材呢?
2019“女生標(biāo)準(zhǔn)體重表” ▼ ![]() 請(qǐng)問(wèn)年后的你,飄去哪個(gè)檔啦?
其實(shí),女孩子不僅在意自己的體重 對(duì)男盆友的身高和體重也很挑剔
2019“男生標(biāo)準(zhǔn)體重表” ▼
不要過(guò)分羨慕別人的好身材 因?yàn)闆](méi)幾個(gè)人是天生細(xì)腰長(zhǎng)腿 再看看自己的腿,摸摸自己的腰 你自己還心里沒(méi)點(diǎn)數(shù)嗎? ![]() 想要心儀的身材 最好的方法還是 “管住嘴、邁開(kāi)腿” 最后 快說(shuō)出你春節(jié)胖了幾斤 讓我們都開(kāi)心一下 ![]()
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來(lái)自: dongchang > 《健康.保健-心理-防疫》