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大廚分享家常豆腐的做法,不用過油炸,色香味俱全,挑逗你味蕾

 gztxd 2019-02-28

家常豆腐,是一道以豆腐、豬肉作為主要食材,以豆瓣醬、白糖和醬油作為調(diào)料制作而成的老少皆宜的美味食品。其含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,是一道營(yíng)養(yǎng)豐富的家常菜。

今天阿飛就給大家分享一道家常豆腐的做法,這道菜色香味俱全,非常適合家庭食用,話不多說,我們開始操作。

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首先,準(zhǔn)備一下我們需要用到的食材。準(zhǔn)備老豆腐一塊,切成1厘米左右的厚片。

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生姜切成薄片,大蔥白劃開后,切成菱形片。大蒜切成片,放在一起備用。

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青椒、紅椒切成菱形片,這樣配色好看。西紅柿半個(gè),去蒂切成斜刀,木耳泡發(fā)后摘去根部,隨便切上兩刀,然后放在一起備用。

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下面,我們把豆腐煎一下。鍋內(nèi)燒油,油燒熱后充分滑鍋,倒出熱油,再加入涼油,倒入豆腐以后,開小火,慢慢煎。

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為了受熱均勻 ,一定要把豆腐在鍋底鋪平,如果想更入味一點(diǎn),可以適當(dāng)?shù)娜錾弦恍┦雏},把一面煎至金黃,翻至另一面煎,兩面都煎至金黃以后,盛出控油備用。

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鍋里留油,油熱后,倒入蔥姜蒜爆香,再放入紅干椒,翻炒幾下,倒入配菜后繼續(xù)翻炒。

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由于配菜準(zhǔn)備的太多,減少了西紅柿的分量,翻炒出西紅柿的汁水,加入豆瓣醬(郫縣),炒出豆瓣醬的紅油,如果太干,再加入一點(diǎn)清水。

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倒入食鹽1克,白糖1克,胡椒粉1克,味精0.5克或雞精1克,翻炒化開調(diào)料以后,倒入豆腐。

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翻炒幾下后,勾入水淀粉,使湯汁更加粘稠,淀粉形成糊狀,可以使調(diào)料和豆腐更好的融合,這樣更入味。最后開大火,收一下湯汁。出鍋時(shí)候,加入一點(diǎn)明油,或者芝麻油翻勻,加入明油,可使菜肴色澤更加鮮亮。

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好了,這道美味好吃的家常燒豆腐就做好了,喜歡的朋友趕緊動(dòng)手試一下吧。

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小技巧:

煎豆腐時(shí),一定要用熱鍋涼油的方式,這樣才不會(huì)沾鍋,為了更入味,可以在煎的時(shí)候,撒入一點(diǎn)食鹽。

在烹炒的過程中,一定要炒出西紅柿的汁水和豆瓣醬的紅油,這樣的湯汁才更好看。


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