人到了中年就會開始想要更長壽，從古至今都是這樣的，每個人都會想著要活的更久，身體更健康，而且現(xiàn)在的科學技術進步的很快，人均壽命也變得更長，事實上很多中年男性已經(jīng)開始在注意保養(yǎng)身體了，經(jīng)常是可以看得到很多中年人都隨身帶著保溫杯，里面還泡著枸杞，這能夠延緩細胞的衰老，減緩衰老的速度，想要知道是否能夠長壽，是可以在身體的反應中發(fā)現(xiàn)的，中年男性，這2部位“越小”，通常長壽的“征兆”，若全占要祝賀。

中年是一個很重要的分水嶺，因為到了中年時期，整個人的衰老速度就會加快，整個人的老態(tài)就會凸顯出來，尤其是現(xiàn)在的生活節(jié)奏真的是很快，中年男人為了家庭在努力奮斗，身上的壓力很大，到了晚上的時候不能及時的入睡，有的還會還會有失眠的狀態(tài)出現(xiàn)，這就會影響都壽命，若身體的這這2部位“越小”，通常長壽的“征兆”，很受有人全占的，若能全占要祝賀你。

征兆1：腰圍

中年男人，腰圍越小通常長壽的“征兆”，若你的腰圍變得越小那就代表著越長壽，很多人到了中年之后，每天都有很多的應酬，飲食方面也會不規(guī)律，同時沒時間和想法去運動，很多人會出現(xiàn)中年發(fā)福的情況，尤其是腹部會堆積很多的脂肪，然后變成大肚腩，這會影響到身體的健康，當腰圍越小的時候，身體的血液循環(huán)會更快，也不容易染上疾病，所以能夠更長壽，若你占了，那就要祝賀你。

征兆2：脖子

中年男人，脖子越小通常長壽的“征兆”，脖子是很關鍵的部位，這是關乎著健康，在中年之后，脖子開始變得越小，就意味著身體中的脂肪更少，這能不保證血液能夠及時來到頭部，能夠遠離腦梗等心血管疾病，而且也會讓呼吸更暢快，這就能夠很好的帶來長壽，若你全占那就要祝賀你。