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頸椎病到底是怎么一回事兒？ 現(xiàn)在患有頸椎病的人群是越來(lái)越多了，而導(dǎo)致頸椎病發(fā)生的因素卻和我們的生活習(xí)慣息息相關(guān)，手機(jī)、電腦的普及是的網(wǎng)絡(luò)游戲很盛行，為消減無(wú)聊很多時(shí)候常常是玩游戲保持一個(gè)姿勢(shì)一坐就是一天，長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)就會(huì)導(dǎo)致頸椎病的發(fā)生。 睡眠姿勢(shì)，枕頭使用不當(dāng)這些同樣也會(huì)誘發(fā)頸椎病的發(fā)生，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)就會(huì)導(dǎo)致頸椎處突出、神經(jīng)受到壓迫，如果我們不能及時(shí)調(diào)整過(guò)來(lái)得頸椎病的幾率就會(huì)非常大，那么在得了頸椎病后我們應(yīng)該怎么去緩解頸椎??？如何做到從根本上去治愈頸椎病嗎？下面就做以下推薦。 老中醫(yī)推薦頸椎病小妙方 1、酒熬醋 配方：一斤老陳醋、半斤谷酒 做法：將材料倒在土瓷缽內(nèi)，放在微火上熬，水分揮發(fā)后，缽底留下一層黑色膏子，將冷卻后的藥膏用勺子挑一點(diǎn)涂在消毒紗布上，再敷在頸椎疼痛處，用膠布貼住。24小時(shí)換藥，一缽可貼七八次。 功效：舒筋通絡(luò)、主治頸椎病。 2、桃仁葛根（此方法腸胃不好的人謹(jǐn)慎選擇） 配方：桃仁、葛根各150克。 做法：將以上2味研為細(xì)粉，混合調(diào)勻后瓶裝備用，早晚各服1次，每次用10克。加少量開(kāi)水調(diào)成糊狀，兌入適量白糖吞服。 功效：本方可活血舒筋通絡(luò)。 3、補(bǔ)充骨脂蛋白 雖說(shuō)上述兩種辦法能有效減緩頸椎病，但還有一個(gè)效果更好的治療方法，很多時(shí)候因?yàn)轭i椎病疼痛是的很多患者往往是病急亂投醫(yī)，心中想著只要是能減緩這疼痛怎么做都行，但恰恰相反這對(duì)你的頸椎病非但沒(méi)有好處，相反還危害極大！ 對(duì)待頸椎病我們應(yīng)慎之又慎，在中醫(yī)骨科這一國(guó)醫(yī)瑰寶中曾多次提到了【骨脂蛋白】，是由軟骨素、淫羊藿、杜仲葉、補(bǔ)骨脂等多種中藥材合制而成，無(wú)添加，無(wú)副作用，網(wǎng)上就能找到。軟骨素大家都知道補(bǔ)軟骨護(hù)關(guān)節(jié)，結(jié)合體內(nèi)水分子，潤(rùn)滑關(guān)節(jié)，杜仲葉、淫羊藿補(bǔ)肝腎，減少肝腎對(duì)鈣的代謝，減少鈣質(zhì)流失，達(dá)到強(qiáng)筋健骨的作用；搭配補(bǔ)骨脂治療骨質(zhì)疏松的常用藥，從根本上解決頸椎病、關(guān)節(jié)炎患者的問(wèn)題，增強(qiáng)骨的密度，預(yù)防骨折。 日常護(hù)理有哪些？ 1、平時(shí)一定要多給自己的頸椎進(jìn)行按摩放松，不要總是一味地給它們負(fù)擔(dān)，卻不懂得給它們減重！ 2、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以有效舒緩頸椎，對(duì)我們來(lái)說(shuō)不要一味地不去運(yùn)動(dòng)，同樣的也不要一味地過(guò)量運(yùn)動(dòng)，這中間的度一定要把握好。 3、對(duì)患有頸椎病的患者來(lái)說(shuō)一定要養(yǎng)成每天熱敷的好習(xí)慣，熱敷有利于局部血液循環(huán)這樣可減緩頸椎病癥狀。    |
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來(lái)自： 謹(jǐn)身節(jié)用華 > 《專家治病方》
