謝邀！

濕氣是什么？有什么臨床表現(xiàn)？用什么藥？

經(jīng)常聽人提“濕氣”。那它究竟是什么呢？

中醫(yī)認(rèn)為：“濕”是六種治病因素最重要的一種，也就是最常見的一種。

濕又分為內(nèi)濕、外濕之分。

外濕：由氣候潮濕、涉水淋雨、居住潮濕等外在的濕邪侵入到人體所致，因和水有關(guān)，故經(jīng)常稱水濕；

內(nèi)濕：多由于飲食不節(jié)、損傷脾胃，脾傷則運化失職，以至于體內(nèi)的津液不得運化傳輸，故表現(xiàn)為腫滿、泄瀉等癥。

“濕”的致病特性是：濕為陰邪，具有重濁、黏滯、趨下。致病特點是：

1、濕性重濁：“重”，即沉重，指濕邪致病，出現(xiàn)以沉重感為特征的臨床表現(xiàn)，如頭身困重、四肢酸楚沉重等；“濁”，即穢濁不清，指濕邪致病，易呈現(xiàn)分泌物和排泄物穢濁不清的現(xiàn)象。如下痢膿血、則小便渾濁、婦女白帶過多、濕疹浸淫流水等臨床表現(xiàn)。

2、濕為陰邪，易損傷陽氣，機體臟器功能就會減弱，則胸膈滿悶、納運失司，食欲減退、水腫、尿少等表現(xiàn)；

3.濕性趨下，容易侵犯人體下部：濕邪為重濁有質(zhì)之邪，如水腫、濕疹等病以下肢較為多見，

4.濕性黏滯：特點是濕病癥狀多表現(xiàn)為黏滯而不爽，如排泄物和分泌物多滯澀不暢，痢疾的大便排泄不爽，以及口黏口甘和舌苔厚滑黏膩等，“滯”，是指病在體內(nèi)停留時間長，不易去除，病程較長，反復(fù)發(fā)作。

以上就要是“濕”的致病特點，從特點可以看出，“濕邪”侵犯機體所包含的病非常之多，拿西醫(yī)來講，包含了皮膚病、消化道疾病、免疫系統(tǒng)疾病、婦科疾病，某些感染類疾病，當(dāng)然，中醫(yī)是根據(jù)情況辨證論治的，應(yīng)服用中藥湯劑之類。

但大家關(guān)心的是平日保健，以預(yù)防、或癥狀輕的，想以泡茶方式來解決部分小問題的，那我給大家推薦幾種小的方法:

1.身體肥胖，平日面部、四肢發(fā)腫（查不出原因的）:用生黃茋泡水代茶飲；

2.濕性體質(zhì)、睡眠不好的:用云苓泡水代茶飲；

3.舌苔厚、口有異味、上腹脹的:用陳皮代茶飲；

4.濕性體質(zhì)，經(jīng)常腰痛、下肢乏力的，可用薏米代茶飲。

當(dāng)然，這類方法很多，有的需要具體情況、具體對待，而不能一概而論。

不當(dāng)之處，討論交流。