 疲倦 最近，美國(guó)國(guó)家可再生能源實(shí)驗(yàn)室研究發(fā)現(xiàn)，暴露在自然光下的人不太容易受到壓力和午后疲倦影響，并且幸福指數(shù)更高。2018年美國(guó)康乃爾大學(xué)一項(xiàng)研究顯示，美國(guó)近一半的員工表示，工作場(chǎng)所缺乏自然采光使他們感到疲倦或沮喪。 光會(huì)激發(fā)荷爾蒙和神經(jīng)遞質(zhì)釋放，使人們感到警覺和充滿活力。2018年美國(guó)密西根州立大學(xué)一項(xiàng)對(duì)尼羅河草鼠新研究也發(fā)現(xiàn)，將老鼠放在帶有昏暗光線的空間中連續(xù)4周后，老鼠失去30%的海馬體。而海馬體是負(fù)責(zé)學(xué)習(xí)和記憶的大腦區(qū)域。 雖然這項(xiàng)研究是針對(duì)老鼠，但是也顯示出人類居住的空間設(shè)計(jì)會(huì)對(duì)大腦思維方式產(chǎn)生直接影響。因而在昏暗的地方花費(fèi)太多時(shí)間，可能會(huì)影響記憶和學(xué)習(xí)新事物的方式。
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