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高密度脂蛋白偏低是怎么回事 高密度脂蛋白偏低怎么辦?高密度脂蛋白低于正常值時(shí)，運(yùn)動(dòng)膽固醇到達(dá)肝臟的能力下降，膽固醇在血管壁沉淀，容易導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病的發(fā)生。
高密度脂蛋白偏低是什么原因？高密度脂蛋白偏低有的是年齡、吸煙等非疾病一引起的，有的是肝腎等疾病引起的。患者要堅(jiān)持體育鍛煉，散步，慢跑，打太極拳，做健身操等，可加速體內(nèi)脂肪代謝，降低血脂和血液黏稠度。
不管是什么原因引起的高密度脂蛋白偏低，為了改善這種情況，請(qǐng)您平時(shí)一定要注意自己的飲食習(xí)慣，而且不要因?yàn)槠綍r(shí)工作比較忙就拒絕運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)鍛煉是保證我們身體健康的基礎(chǔ)，一定要為了自己的身體健康著想，在平時(shí)多做一些運(yùn)動(dòng)鍛煉身體。
 高密度脂蛋白偏低是什么原因, 高密度脂蛋白偏低怎么辦? 高密度脂蛋白偏低怎么辦?
1、減輕體重
臨床試驗(yàn)證實(shí)，減輕體重不僅能降低血脂，還能明顯升高高密度脂蛋白；
2、適量運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)有升高血漿高密度脂蛋白水平的效應(yīng)。
3、戒煙
吸煙者比不吸煙者HDL——C濃度減低。
4、控制飲食
是防治高血脂的最有效方法，宜食低脂食品，減少甜食或碳水化合物的攝入等。
5、藥物治療
對(duì)于生活方式改善后，高密度脂蛋白仍不升高的患者，可進(jìn)行藥物治療?，F(xiàn)有的調(diào)脂藥物都有升高HDL——C的作用，但尚無(wú)單獨(dú)升高HDL——C的藥物。
6、檢查
檢查血糖、肝功等，排除其他引起高密度脂蛋白降原因。
高密度脂蛋白在血管中起到兩個(gè)作用：
1.保護(hù)作用。防止作為低密度脂蛋白形態(tài)的“血液垃圾”沉積血管壁，形成動(dòng)脈硬化斑塊，修復(fù)損傷的血管內(nèi)膜。 2.清潔作用。高密度脂蛋白還可以將血液中和血管內(nèi)沉積的“血液垃圾”清除，并攜帶到肝臟進(jìn)行分解代謝，最終排出體外。高密度脂蛋白兼負(fù)著“清潔工”和“運(yùn)輸隊(duì)長(zhǎng)”的雙重任務(wù)，我們稱它是血管保護(hù)因子、抗動(dòng)脈硬化因子或好的脂蛋白。 指導(dǎo)意見(jiàn)：
密度脂蛋白偏低主要由以下幾種原因造成：
原因一，臨床上肝病、急性感染、慢性腎功能衰竭、糖尿病、腎病綜合癥等疾病常有密度脂蛋白偏低。
原因二，年齡，遺傳，運(yùn)動(dòng)，吸煙。通常年齡越大，越容易得高密度脂蛋白偏低，運(yùn)動(dòng)少、常常吸煙者，也比較容易得高密度脂蛋白偏低。
原因三，部分代謝障礙的患者有密度脂蛋白偏低
高密度脂蛋白偏低多少是危險(xiǎn)期 正常范圍：男 ＜40歲0.78～1.53mmol／L(30～59mg／dl）； |
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