這樣睡真的好舒服

林大照 2019-02-24

展開全文

【這樣睡真的好舒服[偷笑]】

把兩腿分開用力，緊繃的地方就是肝腎經(jīng)的循行路線，這就變相在刺激腿內(nèi)側(cè)的經(jīng)穴，腎經(jīng)氣血在此向上匯聚，自然而然達(dá)到強(qiáng)腎還陽的效果，這也是“還陽臥”之名的由來。
老年人、陽虛寒重、宮寒痛經(jīng)者，宜用還陽臥，能夠益氣補(bǔ)陽！

#春季養(yǎng)生正當(dāng)時(shí)##清風(fēng)計(jì)劃# #早安頭條#

本站是提供個(gè)人知識管理的網(wǎng)絡(luò)存儲空間，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，不代表本站觀點(diǎn)。請注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購買等信息，謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請點(diǎn)擊一鍵舉報(bào)。

轉(zhuǎn)藏 分享

QQ空間 QQ好友新浪微博微信

獻(xiàn)花（0） +1

來自：林大照 > 《黃帝內(nèi)經(jīng)》

舉報(bào)/認(rèn)領(lǐng)