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1、 在三伏天制作; 2、 取3斤生姜，切成小塊，搗爛，用紗布擠出姜汁。也可以切碎了，用榨汁機(jī)榨出汁; 3、 根據(jù)自己的身材選一個(gè)白色的純棉或者純棉線的馬甲，把姜汁和馬甲放在一個(gè)塑料袋里，扎好口，直接放到冰箱里冷藏，浸泡3天3夜，把馬甲拿出來放在通風(fēng)的地方，把它曬干; 4、 馬甲晾干以后，用塑料口袋把它封好，放在衣柜里面，定時(shí)看一看，千萬不要發(fā)霉長毛了; 5、 等到三九天的時(shí)候，就可以穿上它了。 注意事項(xiàng) 一定要在三伏天制作，在三九天穿上。 適應(yīng)癥狀 凡是和風(fēng)寒有關(guān)系的病癥。 相關(guān)疾病 風(fēng)濕,肩周炎,頸椎病,支氣管炎,靜脈曲張,胃寒,老寒腿,支氣管哮喘
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