文/把酒談歷史

最精致的人生也是最成功的人生，無非就是四個字——“寧缺毋濫”。在這樣的生活里所有東西都是珍貴的，任何東西都是少的，都是十分有價值的，這樣的人生才是完美的人生，這樣的人生，才是最珍貴的人生。

現實中，人們總是追求的很多，想要更多的金錢，想要更高的地位，內心充滿了各種的欲望。但凡事并不都是越多越好，有時候有些雜事和欲望減少一些，反而會過得更舒適。越是聰明的人，越懂得為自己做好以下這四個“減法”，煩惱少了，福氣多了！

一、減少口中言，自然禍少

沉默是金，這不是說說而已。沉默不是高冷，是智者的選擇。正所謂“病從口入，禍從口出”。不說話沒人當你啞巴，但是亂說話一定會招來禍害?！把远啾赜袛刀讨帯保苏l都會有缺點，都會有毛病，說越多，就越容易讓別人抓住自己的確定，發(fā)現自己的毛病。如果有話多的朋友，趕緊改了！

二、減少腹中食，自然病少

雖然我們常說“飯可以亂吃，話不能亂說”。但是真正聰明的人也知道話不可以亂說，飯也不可以亂吃。暴飲暴食是所有疾病的根本來源。有相關科學指出，人的一生只能吃22到25噸食物，吃完就死了。雖然這種說法沒有得到全部科學家的信任，但是相關數據對于最終結論還是有一定的佐證的。一頓飯七八分飽就行了，沒人欠我們，不必要犧牲自己的健康去胡吃海吃。

三、減少心中欲，自然憂少

曾國藩曾經說過“功名官爵，貨財聲色，皆謂之欲，俱可以殺身?！庇纱丝梢姡彩强梢哉衼須⑸碇湹?。雖然有的時候一個人的欲望野心也是前進的動力，但是一定要好好把握，這是一把雙刃劍，用好了披荊斬棘，用的不好可能就是剖腹自刎了。

四、減少身上事，自然苦少

其實我們看一些活得輕松的老人他們是最幸福的，每天早上打打太極拳，晚上散散步，中午和老伙計嘮嘮嗑，這種生活誰不羨慕？其實幸福的老人和我們的區(qū)別就在于他們沒有事情可以忙，而我們呢？忙一大堆根本不屬于自己的事，整天搞得自己暈頭轉向最終也沒有半點收獲。其實我們何不把一些事物放下，把一些頭銜放下，活得輕松一點，快樂一點呢？

其實人的一生只有短短的幾十年，可能到最后才會發(fā)現，追求了一輩子的財富和榮譽，生不帶來死不帶去，并非是最為價值的東西。其實錢夠用就行，親人和睦就好，朋友真心就夠。有句話說得好：“若無閑事掛心頭，便是人間好時節(jié)?！比说囊簧皇撬袞|西都越多越好，有時候可能越少才越輕松，越少才越幸福！你說呢？

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