放屁也叫“排矢氣”，是人體正常的生理現(xiàn)象。一般人體進(jìn)食完食物后，食物在消化道中進(jìn)行分解消化，吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)促進(jìn)身體的發(fā)育成長(zhǎng)，在菌群的幫助下就會(huì)產(chǎn)生許多氣體。氣體隨著腸道蠕動(dòng)由肛門(mén)排出，這一過(guò)程就稱(chēng)為放屁。

當(dāng)然，正常的放屁是腸道正常運(yùn)行的表現(xiàn)形式，無(wú)需過(guò)于擔(dān)心。但是，當(dāng)人體長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有放屁，或者經(jīng)常放屁，放屁時(shí)味道十分臭，則要警惕起來(lái)，這屬于異常的現(xiàn)象。那么，頻繁放屁可能是哪些原因引起的呢？

頻繁放屁可能是哪些原因引起的呢？

1、糖尿病

糖尿病是常見(jiàn)的慢性疾病，如果患者經(jīng)常服用二甲雙胍這類(lèi)藥物來(lái)治療，就可能影響了腸胃道功能，出現(xiàn)脹氣的癥狀，因此患者會(huì)頻繁放屁。除此之外，糖尿病患者如果病情控制不當(dāng)，長(zhǎng)期發(fā)展的情況下，可能誘發(fā)神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥，出現(xiàn)腸胃道功能障礙。如果腸胃道蠕動(dòng)能力受到了影響，就可能導(dǎo)致腸道中產(chǎn)氣量增多，患者也會(huì)經(jīng)常放屁。

2、腸胃道疾病

腸胃道疾病是引起放屁的主要原因，一般腸胃不好或者腸胃比較虛弱的人，其消化能力容易出現(xiàn)問(wèn)題。食物在腸胃道停留時(shí)間長(zhǎng)，經(jīng)過(guò)菌群的分解消化，產(chǎn)生的氣體量會(huì)增多，因此患者會(huì)頻繁放屁。另外，患有腸炎，胃炎，消化性潰瘍等都會(huì)導(dǎo)致患者的放屁量增多，需要頻繁放屁。

如何防止經(jīng)常放屁？

1、注意飲食問(wèn)題

為了防止經(jīng)常放屁出現(xiàn)尷尬的情況，需要注意個(gè)人飲食問(wèn)題。吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽，讓食物充分咀嚼，減輕腸胃消化負(fù)擔(dān)。并且，不要進(jìn)食太快，或者邊聊天邊吃飯，避免吞咽大量的空氣，導(dǎo)致腸胃道出現(xiàn)脹氣的情況。

2、少吃容易產(chǎn)氣的食物

生活中許多食物進(jìn)食后容易產(chǎn)氣，同樣會(huì)增加放屁量。因此，可以減少這類(lèi)食物的攝入，常見(jiàn)的容易引起放屁量增多的食物有豆類(lèi)食品、洋蔥、番薯等，這些食物可以適當(dāng)少吃。此外，建議應(yīng)當(dāng)適當(dāng)減少淀粉類(lèi)的食物，增加蛋白質(zhì)、蔬菜類(lèi)的食物，使飲食達(dá)到平衡。

當(dāng)然，經(jīng)常放屁可能是身體出了問(wèn)題，需引起重視。但是，如果長(zhǎng)時(shí)間不放屁，也是一種異?，F(xiàn)象。比如新生兒不放屁，就要檢查是否為無(wú)肛癥或肛門(mén)發(fā)育不全。大人沒(méi)有屁放，腹部發(fā)脹如鼓，說(shuō)明腹部脹氣，這就要考慮肛門(mén)直腸是否有毛病。并且，如果無(wú)屁放出并伴有劇烈的腸絞痛者，必須要及時(shí)到醫(yī)院求治。