糖尿病人長(zhǎng)期服用維生素B1的好處?維生素B1又叫做硫胺素、抗腳氣病因子、抗神經(jīng)炎因子等，是維生素中發(fā)現(xiàn)最早的一種。那么這種物質(zhì)對(duì)于糖尿病人來(lái)講有什么功效呢?

人的身體是不能缺少維生素B1的，如果缺乏維生素B1，顯得特別嚴(yán)重，會(huì)經(jīng)?；几忻?、胃炎、肩膊發(fā)僵、肌肉疲倦。因此有這些癥狀的人，還有煙酒過多，患有糖尿病的人，都有增加吸收維生素B1的必要。維生素B1能擔(dān)任觸媒作用而幫助糖分的分解。一旦感覺疲勞時(shí),必須攝取足夠的維生素B1,如此能使糖分代謝趨于正常,使乳酸等導(dǎo)致疲勞的物質(zhì)不易產(chǎn)生?；忌咸悄虿『?維生素B1的吸收力會(huì)降低。同時(shí),各內(nèi)臟器官中的維生素B1也會(huì)減少,所以必須補(bǔ)給更多的維生素B1。

在體內(nèi)，維生素B1以輔酶形式參與糖的分解代謝，有保護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)的作用;還能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，增加食欲。最好的方法就是增加維生素B1的攝取量。

糖尿病人可以從食物里攝取，這是最好的了，含有豐富維生素B1的食品：小麥胚芽、大豆、花生、里脊肉、黑米、胚芽米等。糖尿病人可是適量的吃一些這樣的食物來(lái)補(bǔ)充維生素B1。

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