很多人對(duì)青霉素是不陌生的，青霉素是抗菌素的一種，它能夠幫助我們抗住身體中的細(xì)菌，一旦身體有什么部位發(fā)炎，或者出現(xiàn)了一些炎癥，那么，是一定會(huì)使用青霉素的。

大蒜中含有非常多的抗生素，經(jīng)常吃一些大蒜可以殺除體內(nèi)的一些細(xì)菌和病毒，而且可以有效的預(yù)防一些炎癥，同時(shí)常吃大蒜可以殺除體內(nèi)的癌細(xì)胞，抑制癌細(xì)胞的活性，從而能夠有效的預(yù)防癌癥的發(fā)生。

馬齒莧屬于一種藥用價(jià)值極高的中草藥，它可謂是天然的抗生素，經(jīng)常吃的話能夠有效的降低體內(nèi)的血壓，起到預(yù)防癌細(xì)胞病變的作用，所以在平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某择R齒莧。它是天然“青霉素”，每天換著吃，降低血壓，“癌細(xì)胞”靠邊站

總是有一些人對(duì)于茴香的味道嗤之以鼻，甚至是厭惡，如果說(shuō)在日常生活中經(jīng)常使用茴香的話，可以有效的清除腸胃當(dāng)中的細(xì)菌，畢竟現(xiàn)在吃的食物是已經(jīng)越來(lái)越不干凈了，有一大半的食物都是經(jīng)過(guò)半加工的，所以說(shuō)勢(shì)必都會(huì)存在著很多的細(xì)菌與病毒，如果說(shuō)經(jīng)常食用的話，可以非常有效的清除腸胃當(dāng)中的大腸桿菌。

經(jīng)常吃平菇還可以幫助我們，很好的抑制病毒感染和肝部炎癥的出現(xiàn)。而且平菇還非常適合小孩和老年人吃，其中的賴氨酸成分可以有效幫助小朋友開(kāi)拓智力，幫助老人們預(yù)防老年癡呆的出現(xiàn)，而其中的平菇素更有抑制癌細(xì)胞的重要作用，所以大家趕快去超市買些平菇回來(lái)吃吧。