作者：艾聞（情感自媒體人）

就像你再強大，也敵不過每天滿滿負(fù)能量的碾壓，更何況，我們原本就沒有那么強大。

不幸福的婚姻，帶給一個人的不僅僅只是痛苦，而更為殘害身心健康的，是它所帶來的滿滿負(fù)能量，這是對自己一種嚴(yán)重的內(nèi)耗。

一個人想要過得幸福，沒有點對抗負(fù)能量的本事恐怕是不行的；但如果每一天活著的目的，只剩下對抗負(fù)能量，那么這樣的生活，一定也是很累心的。

心累，自然就痛苦；心累；自然也就降低了幸福感。

最好的幸福，其實就是心安——為什么不好的婚姻會讓人徹底喪失幸福感，因為婚姻貫穿了一個人的每一天每一刻，不好的婚姻一定讓你每天甚至每時每刻都活在不安中。

一個人的強大固然是需要磨練的，但是促使我們變得強大的那些磨練，其實我們并不喜歡，如果人生可以重來一次，我相信絕大多數(shù)的人，都寧可選擇不強大，也不愿再經(jīng)歷那些痛不欲生的折磨和煎熬。

更何況，能夠從磨練中變得強大并最終走出來的人，又有多少？太多的人，被婚姻折磨到體無完膚、內(nèi)心滴血。

如果沒有足夠強大的內(nèi)心，去抵御婚姻中的折磨和負(fù)能量，那么，學(xué)會遠(yuǎn)離負(fù)能量，其實也是一種本事，也是生活的一種智慧。

這就涉及到那個沉重的話題：離婚。

很多人談離婚而色變，卻每天在痛苦的婚姻中顧影自憐。

這樣的生活痛苦嗎；當(dāng)然痛苦。

這樣的婚姻幸福嗎；當(dāng)然不幸福。

所以，結(jié)論很清楚，你的痛苦和不幸福恰恰來自于你的婚姻，對應(yīng)的，結(jié)束婚姻其實就可以結(jié)束這一切。

那么，為什么這么簡單的道理，很多人還是有障礙呢？

一是因為他們不想用離婚的方式來結(jié)束痛苦，給自己重拾幸福的機會，而是寄希望于這段關(guān)系能夠好轉(zhuǎn)，讓婚姻重新幸福起來；二是因為他們覺得，離婚了未必就過得好，甚至可能會更加糟糕，所以他們不敢去嘗試。

期望也好，顧慮也罷，倒也是人之常情，但是以上兩個思路，都犯了根本性的錯誤，第一個犯的是指望別人；第二個犯的是對自己沒有自信。二者合在一起導(dǎo)致的結(jié)果就是：你對自己的命運無能為力。這其實是最可怕的，因為你自己相當(dāng)于放棄了讓自己幸福的努力。

這個道理就像你掉進(jìn)了一個坑里，你既沒有信心自己爬出來，又指望著別人來救你。

所以，在婚姻中那些痛苦無絕期的人，無非是把自己有限的能量，用來消耗到對方身上，而不是積蓄這有限的能量，讓自己擺脫困境。要么試圖動之以情、曉之以理，每天都跟對方理論，試圖教育引導(dǎo)——你若是能教育好對方，真的讓對方洗心革面，你完全可以像耶穌、釋迦牟尼一樣去布道了：要么就是整天跟對方爭吵或者冷戰(zhàn)，你讓我過得不好，所以我所有的情緒都情有可原，爭執(zhí)的結(jié)果，只是自傷自己，得不償失，并且問題并沒有解決，反而愈加嚴(yán)重和惡化。

所以，如果你真的確定自己的不幸福真的是因為這段婚姻，那么鼓起勇氣，去結(jié)束這段關(guān)系，不要把自己有限的能量，消耗在無盡痛苦和折磨的婚姻中。

離婚其實并不可怕，可怕的恰恰是，明知婚姻不可能幸福，卻還沒有勇氣和能力去結(jié)束，然后讓自己或怨憎或自憐地消耗在這段婚姻中，最后變得麻木。