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你的“低情商”,正在慢慢摧毀你的人生

 昵稱O3uNz 2019-02-19

在我們身邊“低情商”的人和事卻總是反反復(fù)復(fù)在上演著。

有一條廣為流傳的公式:人的成功=1%的智商+99%的情商。

很多人會發(fā)現(xiàn),有些朋友可能沒有高學(xué)歷,但和他聊天時總是感覺如沐春風(fēng),這類人往往在社會上“吃得開、混得好”。

而有些人,一出口就一片冷場,他們在社會中也總是處處碰壁。

究其原因,就是情商的問題。

前幾天我們幾個同事,去了同部門里新買房子的曉梅家暖灶,曉梅新貼的高檔木地板很漂亮,她自己也很喜歡,興高采烈的跟我們講了一些貼地板中的趣事,但是同事青青,卻完全不顧滿臉幸福的曉梅,說:

“木地板啊,最麻煩了,還要打蠟,容易受潮變形,容易劃壞,要是樓下一滲水,整個地板都要敲掉重貼,反正我是不用它的?!闭f話的時候,全然不顧我提醒她別說了的信號。

“真搞不懂你為什么要浪費那么多錢搞這個。”她還不忘補一刀。

“嗯,也是啊?!睍悦返哪樕淙舯?,最后只說了這句話后,再也沒理她,場面很尷尬。

情商低的人,腦回路總是簡單,但情商高的人,卻能收到完全不同的信號。

突然想起,我之前看《極限挑戰(zhàn)》的緣由,不像其他人,是為了看小鮮肉和老臘肉的互動,也不是需要搞笑逗趣的情節(jié)來讓自己開心。

我去看這個節(jié)目,完全是沖著黃渤去的。

還記得有一期是他們一行人和女演員周冬雨一起錄制的,而由于周冬雨在節(jié)目中對于前輩王迅的毫不顧忌直呼其名,惹來了一眾網(wǎng)友的口誅筆伐,而后,當(dāng)王迅想要跟周合影時,周的表現(xiàn)更是過分,一臉嫌棄,還直接說:我不想跟你拍。

但是事后,記者在采訪黃渤時,他說:

“這事兒不能這么想,當(dāng)初,藝興剛來節(jié)目時很禮貌,有人就說他裝;現(xiàn)在,周冬雨來了很隨意,又被說沒禮貌,娛樂節(jié)目嘛,別太當(dāng)真,開心就行?!?/strong>

短短幾句話,既把群眾的情緒安撫了,讓大家回憶起張藝興初來節(jié)目的情況,給了周冬雨言行隨意的一個中立解釋,同時又表現(xiàn)出作為老一輩演員對于新演員的寬容和理解。

也難怪后來在一次《快樂大本營》的錄制中,演員高以翔忍不住說:“我愛聽黃哥說話”

像黃渤這樣,既做到照顧別人,又同時提升自己。這才是情商的最高境界。

這讓我想起曾經(jīng)聽過的一個心理學(xué)講座,老師講了自己的一個親身經(jīng)歷:

老師曾經(jīng)是某公司的小領(lǐng)導(dǎo),有一次和公司新來的應(yīng)屆生A同學(xué)單獨吃飯,等飯的時候兩人就聊了起來。

不知聊到什么話題,老師說起了自己的前男友,感嘆了一番,說前男友人在北京,長得帥,工作好,對她也超好,當(dāng)時自己怎么就沒好好珍惜呢。

然而,A同學(xué)是這樣回答的:“他是挺好的?!?/p>

沒錯,A同學(xué)成功把天聊死了,老師一臉尷尬,半天找不到新話題。

后來老師解釋,如果是一個高情商的人,會如何接盤:

首先,當(dāng)老師說出這番經(jīng)歷的時候,聽的人應(yīng)該先考慮老師說這句話的情感,是難過?是惋惜?還是單純炫耀一下?

顯然,失敗的感情經(jīng)歷沒什么可炫耀,而對于時隔多年的舊情,難過更談不上。由此可知,老師就是有點遺憾的小傷感罷了。

然后,找到對這個情緒的正確回應(yīng)。感慨往事,無非是希望對方說點安慰的話隨她的心。

所以,A同學(xué)可以這樣回應(yīng):“確實挺可惜的,但你這么優(yōu)秀,肯定可以遇到更好的,你喜歡什么類型呀?”巧妙地轉(zhuǎn)折一下,就把話題岔開了。

真正高情商的人,應(yīng)該是在傾聽對方的同時,覺察對方情緒中的真實內(nèi)容,再進行自我行為的判斷,而不是被表面的話語所控制。

前幾天遇到的一件事,讓我差點當(dāng)場罵出來。

那天剛好要加班,一個人去吃飯,聽到旁邊的一桌,有個女人一直嘰嘰喳喳,說“明明我家老公說好要帶我去馬爾代夫,真是的,那家伙又變卦說要帶我去普吉島,真過分!。”

不知道為什么,可能她對面的同事聽得煩了,于是起身離座。

沒想到那個女人還朝剩下的同事發(fā)起了脾氣,說:“哎呦,那女人自己沒用,留不住男人才離得婚,還給我甩臉子,真賤?!?/p>

原來那個離座的女人,是被她戳中痛處才走了,我聽的來氣,于是換了一個桌子吃,隔得遠了,還隱約聽到她的嘀嘀咕咕。

有一句話,現(xiàn)在想想,真是非常認(rèn)同:

“高情商不是世故,而是懂得他人。”

在生活中,像這個女人那樣自顧自己,不懂他人感覺的人不在少數(shù),好像永遠眼里只有自己最大,管你是不是剛剛受了情傷,剛剛失了業(yè),無所謂,她們才不關(guān)心呢,她們只關(guān)心自己是不是能一吐為快,這些人也許在日常生活中,不深交就還好,一交談就三觀盡毀。

而其實,真正的高情商,應(yīng)該是懂得別人的感覺,尊重被人的感受,而只有低情商的人,才會只關(guān)注自己的心里舒坦。

曾經(jīng)看到這么一句話:

低情商雖然看不見摸不著,但是就像一把無形刀,分分鐘割裂他人的日常,摧毀你的人生。

深以為然。

情商這個詞,看似有些書卷氣,但說到底,它就是知道如何在相處中,讓自己舒服,也讓對方舒服。

提高情商的過程需要時間,誰也不能一口吃成個胖子,大家可以選擇從小事情入手,慢慢進步,比如可以從這幾個小點去嘗試作出改變:

1.減少抱怨。

抱怨,花費的是時間,浪費的是生命,情商高的人更懂得把抱怨的時間節(jié)省下來,轉(zhuǎn)而提升自己的能力。

2.多站在他人角度看問題。

要知道,誰也無法完全了解別人的心里話,但是生活中很多時候,需要我們做出一些行為,而這些行為則會連帶影響到他人,這時候,站在他人角度上看問題,就變得尤其有效。

3.保持合適的邊界感。

很多爭吵和不和,最大的元兇,是來自邊界感的侵占,比方說,別人愛吃辣,你非說吃辣的都是蠢貨,這就很難相處的愉快了。

當(dāng)你能夠停止抱怨他人或者社會的不公,能夠站在他人的角度看問題,考慮到別人的利益時,并且抱以寬容的心態(tài)看待別人和社會。才能躲過低情商的迫害,成為更好的自己。

不會和女人互動聊天、長期單身渴望脫單

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