白扁豆粥

昵稱2899943 2019-02-19

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　　【來源】《延年秘旨》

　　【原料】炒白扁豆60克(或鮮扁豆120克)、粳米100克、紅糖適量

　　【制作】先將白扁豆用溫水浸泡一宿，再與粳米、紅糖同煮為粥。

　　【用法】可供夏秋季早晚餐食用，每日2-3次溫服。

　　【功效】健脾養(yǎng)胃，清暑止瀉。適用于脾胃虛弱、食少嘔逆、慢性腹瀉、暑濕瀉立夏季煩渴。婦女赤白帶下亦宜。

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來自：昵稱2899943 > 《補(bǔ)脾胃類藥膳方》

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