|
教大家一套穴位按摩法，對于調(diào)理聽力不佳、耳鳴、耳聾有直接效果。 揉按完骨穴。它位于頭部，在耳垂后的骨尖兒后下緣凹陷處。按揉時，用兩手大拇指按住完骨穴，其余四指放在耳前，持續(xù)按揉5次，最好感覺有酸脹感。 按摩聽宮穴。張口時耳屏前凹陷的地方即為聽宮穴，用雙手大拇指同時按摩穴位，半分鐘后感覺到酸脹即可停止。（黑龍江省中醫(yī)學(xué)會常務(wù)理事 于景獻(xiàn)） |
|
|
來自： yygltj > 《養(yǎng)生》
