清肺下火的中草藥有很多。對于抽煙喝酒的朋友，簡單知道幾種也是很不錯的。口臭、便秘、口渴一般是肺上火的表現(xiàn)。

麥冬，作為一個中醫(yī)，對于肺火的患者，是必開的中藥。麥冬甘寒養(yǎng)陰，生津止渴又潤肺。每天拿十幾粒泡茶是很多人的最佳選擇。

常見的清肺火的水果就是梨，梨既是美味的水果，也是清肺潤肺的好藥劑。百合作為潤肺的必備品，和梨搭配一起，泡茶喝，口感好，潤肺效果也不錯。

像麥冬，百合，梨等都是廉價又效果好的一些藥，稍微貴一點就是貝母。川貝母作為潤肺止咳化痰的一類藥，因為物以稀為貴，價格很高。有經(jīng)濟條件的可以買點川貝母泡茶也是可以的。

好了，我是你們的營養(yǎng)師、中醫(yī)小徐，簡單給介紹了幾種藥材泡茶，希望你能受益！謝謝你的點贊。。。有什么其他要知道的，下邊留言吧。