小男孩‘自慰网亚洲一区二区,亚洲一级在线播放毛片,亚洲中文字幕av每天更新,黄aⅴ永久免费无码,91成人午夜在线精品,色网站免费在线观看,亚洲欧洲wwwww在线观看

分享

羊肉 一個調(diào)料就能搞定的孜然羊肉,絕對不輸外邊餐廳

 左手665 2019-02-17
       

烤串是我這種食肉動物的最愛,不過去外邊吃太不痛快,不如自己在家做,想吃多少吃多少~我一般就用孜然味的烤肉醬把羊肉丁腌一腌,然后用微波爐就能搞定~這樣做出來的孜然羊肉一點(diǎn)都不比外邊差,大人配啤酒,下酒菜;小孩配米飯,又是一道下飯菜??。2019年2月17日 15:48      


材料:

羊腿肉

孜然味的烤肉醬



耗時15分鐘

給你一個必看的理由

只需一包烤肉醬,就能搞定孜然羊肉~

操作步驟

1.羊后腿肉切丁

2.羊肉丁內(nèi)放入孜然味的烤肉醬,混合均勻后腌制十分鐘

3.微波爐高火三分鐘后倒出水份,翻個面后再放入微波爐,高火兩分鐘即可



只需一包烤肉醬就能搞定的孜然羊肉

是不是超級簡單呢?

快去試試吧~



小貼士

孜然羊肉也可以炒著吃哦,不過炒著吃的話最好切成片,這樣比較好熟~

成本&熱量計算器



羊后腿肉

¥30

烤肉醬

¥5


成本共計:35元

熱量共計:約620千卡



 “懶人”檔案                                         

    本站是提供個人知識管理的網(wǎng)絡(luò)存儲空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點(diǎn)。請注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購買等信息,謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請點(diǎn)擊一鍵舉報。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評論

    發(fā)表

    請遵守用戶 評論公約

    類似文章 更多