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白露八月節(jié)坐功圖

 醉牛988 2019-02-16

運：主太陰四氣

時：配足陽明胃燥金

坐功

每天凌晨一到五點之間，盤坐，兩手按膝，頭緩緩轉(zhuǎn)，向左向右各推引十五次。然后叩齒、咽津、吐納，方法同前。

主治

風(fēng)氣留滯腰背經(jīng)絡(luò)，灑灑振寒，苦伸數(shù)欠，惡人與火，聞水聲則驚狂，虐，汗出，鼻衄，口喎唇胗，頸腫，喉痹不能言，顏黑，嘔，呵欠等。


漫畫 ：林東  ｜  編輯 ： 小山 

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