一、凈化空氣與殺菌 

      由于精油有抗菌防腐的成分，所以它有抗菌、抗微生物及抗病毒的特性，能夠潔凈空氣、改善環(huán)境污染。當精油的芳香分子飄散在空氣中時，對空氣有殺菌消毒的功效。通過人體的呼吸系統(tǒng)，精油進入體內(nèi)后，能夠清潔呼吸器官、增強肺部的呼吸作用。 

 二、提供細胞營養(yǎng) 

       因為精油含有荷爾蒙、維生素、抗生素，所以能提供我們身體細胞營養(yǎng)。 

 三、振奮精神、平衡身心靈 

       壓力和沮喪是現(xiàn)代人容易發(fā)生的生活問題，如果沒有適當方式舒解，日積月累便會影響身心健康，使精神衰弱，引起肌肉緊張、失眠和憂郁。精油能刺激分泌腎上腺素，強化中樞神經(jīng)系統(tǒng)，所以可以振奮精神、消除疲勞、舒緩壓力。注意力無法集中時，也可用以調(diào)整情緒。在緊張的現(xiàn)代社會，借助精油的輔助作用刺激腦部神經(jīng)，可以使頭腦清醒，是極佳的提神良方。 

 四、免疫功能 

       其中最重要的特性是芳香精油有助于加強身體的免疫系統(tǒng)，幫助抵抗各種病菌、病毒的攻擊。 

 五、美容保養(yǎng) 

       各種不同的精油具有各種不同的美容功效。能夠促進新陳代謝，加強潔凈并緊實肌膚，避免皮膚紅腫、曬傷、過敏，使肌膚恢復(fù)活力；改善皮膚毛孔阻塞問題，減少粉刺的形成；保持肌膚水分，避免干燥及老化；淡化肌膚黑色素，消除黑斑及黑眼圈，達到美白功效。利用按摩和沐浴的方式，使精油分子滲透體內(nèi)，可柔嫩肌膚，增進血液循環(huán)，促進細胞再生，恢復(fù)彈性；若配合洗發(fā)，除了散發(fā)清香，還有清潔皮脂、滋養(yǎng)發(fā)絲、改善發(fā)質(zhì)的效果。 

 六、具有天然的防腐特質(zhì) 

       經(jīng)過人們長期的實踐，已經(jīng)確定一批具有醫(yī)病、防病等作用的天然香料。 

 1﹑具有蘇醒興奮功能的精油 

       薄荷油、桉樹油、檸檬油、香茅油、羅勒油、馬鞭草油、鼠尾草油、百里香油、公丁香油等。 

 2、具有催眠安定功能的精油 

       茉莉油、春黃菊油、薰衣草、橙花油等。

 3、具有抑制食欲功能的精油 

       艾蒿油、迷迭香油、桉樹油、沒藥油等。

 4、促進食欲功能的精油 

       羅勒油、紫蘇油、月桂油、檸檬油、甘牛至油、百里香油、刺柏子油、肉豆蔻油、姜油等。 

的精油 

       柑橘油、檸檬油、香檸檬油、熏衣草油、迷迭香油、薄荷油、桉樹油、羅勒油等。 

 6、止嘔吐、抗昏迷功能的精油 

       薄荷油、苦艾油、桉樹油、迷迭香油、樟腦等。 

 7、促進性欲功能的精油 

       檀香油、廣木香油、巖薔薇油、淫羊霍油、琥珀、麝香等。 

 8、抑制性欲功能的精油 

       淡紫荊花油、苦艾油、鼠尾草油、樟腦油、樟腦、桉葉油等。 

 9、禁煙功能的精油 

       柑橘油、檸檬油、香檸檬油、熏衣草油、丁香油、肉桂油、肉豆蔻油、 姜油。 

 10、抗抑郁、鎮(zhèn)定功能的精油 

       熏衣草油、檸檬油、香檸檬油、甘牛至油、迷迭香油、香紫蘇油、鼠尾草油、肉豆蔻油、羅勒油、丁香油、玫瑰油、香茅油等。