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來自： 龍巖老章1 > 《2，4，還陽臥，混元臥，睡功》
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手上穴位提神：勞宮穴、中沖穴、少商穴
手上穴位提神：勞宮穴、中沖穴、少商穴手上穴位提神：勞宮穴、中沖穴、少商穴。人體的十二條經(jīng)絡(luò)有六條都在手指起始或交接，同時(shí)手是人體觸覺的主要器官，有豐富的毛細(xì)血管和神經(jīng)末梢可以使大腦興奮。...
你學(xué)會(huì)了嗎？#手指操 #鍛煉大腦 #預(yù)防老年癡呆 #家庭健康
#手指操 #鍛煉大腦 #預(yù)防老年癡呆 #家庭健康。
動(dòng)動(dòng)手指，預(yù)防老年癡呆
動(dòng)動(dòng)手指，預(yù)防老年癡呆。手及手指活動(dòng)時(shí)，可以大范圍地興奮腦細(xì)胞，起到調(diào)整和提高大腦功能的作用。而且，手指活動(dòng)時(shí)腦血流量會(huì)比手不...
能讓大腦重新啟動(dòng)的魔法拇指操，每天1分鐘就能改善記憶力！
能讓大腦重新啟動(dòng)的魔法拇指操，每天1分鐘就能改善記憶力！只需要?jiǎng)右粍?dòng)拇指， 就可以放松工作時(shí)的緊張心情， 同時(shí)還可以改善記憶力使...
10個(gè)好習(xí)慣呵護(hù)腦健康
10個(gè)好習(xí)慣呵護(hù)腦健康10個(gè)好習(xí)慣呵護(hù)腦健康。來源:《百姓生活》 來稿者:方琦 付亞楠 大腦的發(fā)育與壽命相關(guān)，“要長(zhǎng)壽，先養(yǎng)腦，養(yǎng)腦健康度百歲”。多吃健腦食物 小米、雞蛋、大豆、蝦皮、...
防中風(fēng)多做“小動(dòng)作”
防中風(fēng)多做“小動(dòng)作”防中風(fēng)多做"小動(dòng)作" 勤做"小動(dòng)作"預(yù)防中風(fēng)主要通過兩個(gè)方面起作用:一是經(jīng)絡(luò)的疏通作用。老人要遠(yuǎn)離中風(fēng)除應(yīng)擁有健康的生活方式外，在日常生活當(dāng)中，還應(yīng)多做...
【健康測(cè)試】健康靠自測(cè) 摸手指測(cè)大腦可預(yù)防中風(fēng)
【健康測(cè)試】健康靠自測(cè) 摸手指測(cè)大腦可預(yù)防中風(fēng)。多位專家總結(jié)出的健康自測(cè)法，幫助大眾足不出戶了解自身健康狀況?！?、摸手指測(cè)大...
健康手指操～健大腦
健康手指操～健大腦。
想要手指變靈活大腦變聰明？那就趕緊多做做手指操吧！
那就趕緊多做做手指操吧！
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