緊致、有彈性幾乎是所有女性渴望的肌膚狀態(tài)，精致輪廓，上揚(yáng)的下顎線，提拉的眼角，充盈的蘋果肌，宛如少女的容顏和肌膚，可以得到很多信手拈來(lái)的美好——呵護(hù)、耀眼、驕傲、光鮮……

雖說(shuō)“天生麗質(zhì)難自棄”，但是大部分的女人都需要通過(guò)后天的保養(yǎng)才能獲稱“凍齡女神”！肌膚每天都會(huì)受到日光照射、空氣污染和自身機(jī)體老化等因素影響，要想讓肌膚呈現(xiàn)“少女肌”，除了使用適合的美容產(chǎn)品，更要每天按摩幾分鐘。

現(xiàn)在，用你溫暖的雙手一起來(lái)做“臉部運(yùn)動(dòng)操”吧！

額頭：橫向抹平

不經(jīng)意的抬頭、皺眉習(xí)慣，會(huì)導(dǎo)致額頭上出現(xiàn)抬頭紋，不僅女性本身很難察覺(jué)，而且會(huì)令別人感覺(jué)到自己已然老氣橫秋?？傊?，抬頭紋是直接將美肌扼殺在搖籃里的“無(wú)形殺手”。

正確的按摩手法：

涂抹面霜時(shí)，將一只手按住額角，另一只手從一側(cè)額角抹平到另一側(cè)額角，反方向重復(fù)，每天堅(jiān)持?jǐn)?shù)十次，能夠起到減少抬頭紋的效果哦~

眼周：輕按吸收

眼周肌膚是最嬌嫩的肌膚，一定要把眼周肌膚保養(yǎng)的完美無(wú)瑕，這樣可以讓整個(gè)人看起來(lái)年輕至少10歲！但是，即便使用多貴的眼霜，如果涂抹方式不正確，對(duì)眼部也是一種傷害。

正確的按摩手法：

用手指按住眼尾，把眼霜從眼尾處向眼角處輕點(diǎn)直至吸收，促進(jìn)循環(huán)吸收（注意：不要用力拉扯皮膚）。

嘴巴：向上提升

當(dāng)人們開(kāi)心時(shí)，嘴角就會(huì)向上翹起，這個(gè)小小的動(dòng)作，能夠讓臉部肌肉得到提拉鍛煉，具有美容功效哦~

正確的按摩手法：

將十指分別放在嘴巴的兩側(cè)，輕輕向兩邊橫向地拉動(dòng)嘴角，配合護(hù)膚產(chǎn)品效果更好。

下巴：淋巴按摩

通過(guò)淋巴按摩，打造小v臉，讓臉部更有輪廓感。

正確的按摩手法：

十指分別按在下巴兩側(cè)，順著臉部的輪廓，從下至上向耳根方向移動(dòng)，并按壓耳后凹陷部位，反復(fù)4-5次即可。

頸部：仰頭護(hù)理

長(zhǎng)時(shí)間低頭會(huì)使臉部肌肉慢慢向下，還會(huì)產(chǎn)生雙下巴。經(jīng)常練習(xí)仰頭的動(dòng)作，把頭向后仰起，保持幾秒，再回到原位。（注意：動(dòng)作一定要慢，小心傷到頸椎）

正確的按摩手法：

每日在臉部擦拭面霜時(shí)，頸部也需要進(jìn)行護(hù)理。頭微微上揚(yáng)，拉開(kāi)肌膚，兩手交替向上涂抹頸霜，并且用手握住頸部片刻，用手的溫度加速頸霜的吸收。

簡(jiǎn)單輕松的臉部運(yùn)動(dòng)操學(xué)會(huì)了嗎？

不過(guò)，想要讓肌膚光滑、細(xì)膩、緊致，

不是一天、兩天就能達(dá)到的效果，只有堅(jiān)持才是硬道理。

選對(duì)護(hù)膚產(chǎn)品，配合正確的手法，凍齡肌膚快速get！

讓肌膚保持最佳狀態(tài)，快點(diǎn)美美美吧！