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找回自己，向健康靠近： 《黃帝內(nèi)經(jīng)》說：「圣人不治已病，治未病。」「經(jīng)脈者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起。」 經(jīng)絡(luò)是人體天然藥庫，在經(jīng)絡(luò)上有很多信號提供我們，學(xué)會(huì)隨時(shí)主動(dòng)探查身體，通過自身現(xiàn)象的自我觀察，用心體會(huì)，就可以發(fā)現(xiàn)其中的大藥。 以下內(nèi)容整理自路新宇老師近兩年來的文章、采訪合集，方便大家收藏、學(xué)習(xí)。 《 在自己動(dòng)手調(diào)理身體之前，必須要知道的3點(diǎn)》 《怎么動(dòng)手自己解決感冒發(fā)燒、咳喘、皮膚瘙癢、便秘、腹瀉、下牙疼痛等問題？》 《前額頭痛、乳腺增生、咽喉不適、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)，它們都能幫忙》 《蝴蝶袖不單是美觀問題，肩頸痛不單是姿勢問題，你還要疏通這兩條經(jīng)脈》 《心臟病急性發(fā)作時(shí)，可以按揉這條經(jīng)的穴位》 《「一招三式敲膽經(jīng)」，動(dòng)作要領(lǐng)須重視》 經(jīng)絡(luò)探查：比心塞更難受的是什么？是「經(jīng)絡(luò)堵塞」！ 辦公室養(yǎng)生——疏理經(jīng)絡(luò)自我調(diào)理亞健康 手上有個(gè)補(bǔ)腎穴 | 自己動(dòng)手學(xué)經(jīng)絡(luò) 護(hù)頸椎，治落枕，請認(rèn)準(zhǔn)這條經(jīng)絡(luò)！ 痛經(jīng)：五個(gè)穴位收拾討厭的痛經(jīng) 偏頭痛？讓我們自己動(dòng)手梳理一下三焦經(jīng)和膽經(jīng)吧！ 吳一：一位西醫(yī)大夫的中醫(yī)學(xué)習(xí)之路 清靜淑蔓：經(jīng)絡(luò)暢通，病痛無蹤——記我的真實(shí)經(jīng)歷 穩(wěn)媽：學(xué)醫(yī)的人 | 「放下目的和企圖心，溫柔與身體對話」 喵喵：甩掉氣虛血瘀的帽子，多年痛經(jīng)就這樣被我治的七七八八! 溫馨提示 |
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