一提到肝癌，很多人都聞之色變，確實，肝癌這種惡性腫瘤危害性極大，在我國死亡中占第2位，在城市中僅次于肺癌；農(nóng)村中僅次于胃癌。

人們對肝臟密切關(guān)注，主要是肝臟在身體中承載著特別重要的功能和作用，它不僅可以分泌膽汁，促進(jìn)脂肪的消化和吸收；還和糖類物質(zhì)、蛋白質(zhì)、脂類、激素等物質(zhì)的分解、合成以及轉(zhuǎn)化等方面有著非常重要的關(guān)系。

但是肝癌不痛不癢，一發(fā)現(xiàn)就已是晚期：

最主要的原因，就是因為肝臟的功能太過強大，只需要30%至40%左右的肝臟，人就可以生存，不會出現(xiàn)特別明顯的癥狀。

并且肝臟作為內(nèi)臟，沒有痛覺神經(jīng)，因此，即使出現(xiàn)病變，也很難有疼痛等感覺，以至于一發(fā)現(xiàn)時，就往往已到了晚期。

肝癌雖然不痛不癢，一旦這3個部位開始“發(fā)臭”，趁早去檢查一下！

部位一：嘴巴發(fā)臭

嘴巴里發(fā)出異常臭味，其實也與肝病有關(guān)，醫(yī)學(xué)上稱之為“肝臭”。

這主要是因為肝功能受損后，身體內(nèi)的毒素就無法及時排出，這時血液中的氨和尿素氮便會增加，而氨氣是有有強烈的刺激性氣味的氣體，會從口鼻中冒出。

臨床上，有經(jīng)驗的醫(yī)生就可以根據(jù)口臭來判斷出是口腔疾病還是肝臟疾病。

部位二：尿臭

肝功能嚴(yán)重受損后，肝臟內(nèi)的蛋氨酸，經(jīng)消化和細(xì)菌作用后，除釋放氨以外，還生成了二甲基硫化物與甲基硫醇，后二者在體內(nèi)潴留，并通過呼吸或排尿散發(fā)出的一種特殊氣味。

這時排出的尿液就會發(fā)出一種爛雞蛋或者是爛蘋果的味道，且尿液還會異常發(fā)黃，如果出現(xiàn)了這種癥狀，最好趕緊去醫(yī)院檢查肝功能。

部位三：腋臭

如果腋下汗液比較多的話，就容易變得潮濕，滋生一些細(xì)菌，產(chǎn)生一些難聞的氣味。

但是如果在氣溫適宜，沒有出汗的情況下，突然出現(xiàn)了不明原因的腋臭，就要警惕是肝功能受損引起的。

因為肝功下降，導(dǎo)致代謝受到影響，使得一些毒素積累，產(chǎn)生這樣的情況。

肝臟好不好，看一個指標(biāo)：

就是轉(zhuǎn)氨酶。

轉(zhuǎn)氨酶的種類有很多，包括谷草轉(zhuǎn)氨酶、谷丙轉(zhuǎn)氨酶、γ-谷氨酰轉(zhuǎn)肽酶、堿性磷酸酶等等，其中醫(yī)生主要關(guān)注的是谷丙轉(zhuǎn)氨酶（ALT）和谷草轉(zhuǎn)氨酶（AST）。

谷丙轉(zhuǎn)氨酶主要存在于各種細(xì)胞中，尤以肝細(xì)胞最多，肝細(xì)胞內(nèi)谷丙轉(zhuǎn)氨酶的濃度比血清高1000～3000倍。只要有1%的肝細(xì)胞壞死，便可使血中酶活性增高1倍，因此，它是診斷病毒性肝炎、中毒性肝炎的重要指標(biāo)。

生活中，要想預(yù)防肝癌，養(yǎng)肝肝臟，“2句話”勸你記好：

一、停止傷肝

傷肝的壞習(xí)慣有很多，其中就包括生氣，喝酒，熬夜，大量吃藥，飲食刺激等等，因此生活中應(yīng)該盡量避免這些行為。

1、不熬夜喝酒

中醫(yī)認(rèn)為“肝藏血，心行之，人動則血運于諸經(jīng)，人靜則血歸于肝臟。”

因此，想要養(yǎng)好肝，一定要注意避免熬夜，以免減少肝臟血液流量，阻礙受損肝細(xì)胞的修復(fù)，加劇肝臟損傷。

此外，還要記得睡前不要喝酒，睡前喝酒會增加肝臟代謝酒精的負(fù)擔(dān)，加重肝細(xì)胞損傷，易導(dǎo)致酒精性脂肪肝，肝硬化，甚至是肝癌等疾病的發(fā)生。

2、少吃藥生氣

常言道：是藥三分毒，長期濫用藥物的人比較容易患上藥物性肝損傷，要是服藥不當(dāng)，就會使肝慢慢惡變?yōu)楦卫w維化，導(dǎo)致肝硬化。

甚至在《英國臨床藥理學(xué)雜志》的一項研究稱，長期服用止痛藥等藥物，會加大肝臟的解毒負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致肝臟損傷。

所以，即使生病，也不要大量服用藥物，應(yīng)該謹(jǐn)遵醫(yī)囑。

此外，減少愛生氣的行為，因為肝喜條達(dá)，惡抑郁，良好的心情，不僅可消除不良的情緒刺激，減輕肝臟的負(fù)擔(dān)，還有利于肝氣抒發(fā)。

二、積極養(yǎng)肝

肝臟是人體最大的代謝排毒器官，平時應(yīng)該注意積極保養(yǎng)排毒。養(yǎng)肝方法很多，多喝茶、多吃青色食物，是最簡單的一種。

1、常喝養(yǎng)肝茶水

多喝茶炊可以促進(jìn)身體代謝，幫助肝臟排毒解毒，如果在喝水的時候，加入一些護(hù)肝的小植物，則能起到更好的排肝毒效果。

可將金銀花、蒲公英、桂花和胎菊花放在一起，搭配成金桂菊茶飲用，清肝火、排肝毒。

金銀花，最主要的作用就是清熱解毒，具有降肝火、排肝毒的作用，并且針對于金銀花的病理分析表明，它具有抗病毒的作用，可以減輕緩和肝臟的病理性傷害。

蒲公英，入肝經(jīng)，可預(yù)防酒精引起的急性肝損傷，降低血清中谷丙轉(zhuǎn)氨酶和谷草轉(zhuǎn)氨酶的作用。還能增強肝臟再生能力，有很好的養(yǎng)肝護(hù)肝作用，可以提高肝臟解毒能力。

桂花，可以幫助養(yǎng)肝血，促進(jìn)肝臟自我修復(fù)。

胎菊花，可以降肝火、排肝毒，同時還具有疏散風(fēng)熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒等的功效。

2、多運動強肝

有氧運動是能夠減少酒精性脂肪肝的最佳方式之一，肝不好的人可以選擇有氧運動，最好是中強度，長時間的有氧運動。

例如：游泳、慢跑、打太極拳等等。

對于脂肪肝患者來說，在消耗脂肪的同時還有利于鍛煉患者的心肺功能。

并且長時間的鍛煉，能夠提高人體免疫力，增加身體代謝，這對于保養(yǎng)肝臟來說，至關(guān)重要。