看完視頻，回顧精彩內(nèi)容

聽得懂、學(xué)得會、用得上，這里是提倡科學(xué)養(yǎng)生的健康在敲門。

今天，吳正正老師要跟大家聊聊配老花鏡的問題。

隨著年齡的增長，老年人會慢慢地發(fā)現(xiàn)，自己看近的東西看不清楚了。醫(yī)學(xué)上，稱之為老花。老花了，當(dāng)然就要及時佩戴老花鏡，可以緩解我們的視疲勞。

對于這個問題，吳正正老師的感受是，我們的叔叔阿姨們，他們對待老花鏡實在是太隨便了，有時候看報紙啊或者是看藥瓶上的小字，看不清楚了，就去路邊的小攤上隨便買副眼鏡對付一下，覺得能看清楚就行，其實啊這樣做是非常錯誤的。

每個人的視力是不一樣的，那么我們每個人的近視度數(shù)或者遠(yuǎn)視散光度數(shù)都是不同的。就連每個人兩只眼睛的度數(shù)也都是有所不同的，如果隨便買一副老花鏡，左右眼睛的鏡片度數(shù)是一樣的，瞳距也未必跟您的瞳距合適，所以在這里建議叔叔阿姨們一定要重視這個事兒。

建議您，如果眼睛看近的東西看不清楚了，一定要到正規(guī)的醫(yī)院眼科來進(jìn)行醫(yī)學(xué)驗光配鏡。

1、到醫(yī)院后，醫(yī)生會給您詳細(xì)檢查眼睛，排除一下眼睛到底有沒有其他問題，比如有沒有得白內(nèi)障啊青光眼呀或者眼底病什么的。

2、如果沒什么毛病，只是因為老花的話，就可以對您進(jìn)行規(guī)范的醫(yī)學(xué)驗光，確定度數(shù)。

3、確定度數(shù)以后，建議您先別急著配鏡，可以拿份報紙或者拿本書（提前帶好），安靜地坐在那，多試戴一會兒，比如20分鐘左右。看看是不是很清楚，有沒有覺得眼睛疼啊脹啊或者頭暈等。

如果您戴上這副眼鏡覺得很不舒服，甚至有點惡心眩暈，那說明這個度數(shù)并不適合您，那么還需要重新進(jìn)行驗配。

4、度數(shù)確定了，還需要繼續(xù)給您測量瞳距。什么是瞳距呢，實際上就是我們兩只眼睛瞳孔之間的距離。只有瞳距合適了，您配上的眼睛戴上才會舒服。

這里吳正正老師也提醒，這個老花鏡是用來看近的東西的，比如看報紙看書，您千萬不要戴著花鏡到處亂跑，否則會引起嚴(yán)重的視疲勞。

吳正正老師還介紹了一種眼鏡，叫做漸變性眼鏡。也就是說，它把看遠(yuǎn)的鏡片的度數(shù)和看近的度數(shù)放到了同一副鏡子上，這樣看起來非常的方便，一副眼鏡您走到哪都可以戴。

戴這種眼鏡的時候，看遠(yuǎn)的時候你眼睛往上看，看近的時候呢就可以往下部看。不過，這種眼鏡的視覺范圍要少一些，比如您上臺階呀走樓梯的時候，這種眼鏡就不太適合，所以呢，佩戴的時候一定要慎重。

所以，總的說來，建議您最好還是看近的時候配一副合適的花鏡，看遠(yuǎn)的時候配一副正常的看遠(yuǎn)用的眼鏡，這樣就比較合適了。

您看，配花鏡還有這么多有用的知識！千萬不要在地攤上5分鐘討價還價就解決了。很多視力問題都是因為花鏡佩戴不當(dāng)造成的，您學(xué)會了嗎？