痔瘡是一種非常普遍的疾病，有很多人都患有痔瘡，所以有“十人九痔”的說法。由于痔瘡對人類身體的威脅非常的小，小到可以忽略，據(jù)一項調(diào)查統(tǒng)計顯示，只有不到1%的人有過就診經(jīng)歷。這其中有的是因為非常嚴(yán)重了，已經(jīng)嚴(yán)重影響到生活；有的則是擔(dān)心是否其他腸道疾病而就診。那么造成只有很少痔瘡患者去就診的原因是什么呢？其實是由于痔瘡長的位置比較私密，很大一部分人都比較羞于啟齒，而且覺得不是什么大病，因此，導(dǎo)致有痔瘡的患者的就診率并不高，甚至很多人都不知道痔瘡是一個什么東西。

那么什么是痔瘡呢？痔瘡就是長在肛門附近的一種肉瘤，它是由血管曲張而產(chǎn)生的腫脹。久而久之，就形成了像一個肉球樣的東西。同時，很多人弄不清痔瘡與腸道疾病，比如：結(jié)腸癌，因此往往貽誤病情，更生命健康帶來極大的威脅。那么如何區(qū)分呢？接下來我就具體給大家聊一聊。

如何判斷是痔瘡還是腸癌？只看這3點，即可區(qū)分清楚，不妨了解下

1、大便形狀的變化

很多人現(xiàn)在都無法區(qū)分痔瘡與腸癌，當(dāng)你在排便時，仔細(xì)觀察大便形狀是否有改變，比如：有壓痕感或者有變細(xì)感。這個時候就要考慮是否腸癌或者腸道疾病。因為，痔瘡在肛門附近，就算是內(nèi)痔，也無法改變大便的形狀。所以，從大便的形狀可以判斷是否痔瘡。

2、便血的顏色

痔瘡容易導(dǎo)致便血，估計患有痔瘡的人，都會有過。這是由于痔瘡充血，導(dǎo)致大便對血管擠壓產(chǎn)生破裂而出血，這個時候的血為鮮紅色，且不會與大便混合在一起，一般情況下是鮮血最后出來。若當(dāng)你大便與鮮血混在一起，且顏色較深。這個時候就要考慮是否腸癌或者腸道疾病。

3、便秘與腹瀉交替，且非常嚴(yán)重

患有痔瘡的人，偶爾會出現(xiàn)便秘的情況，這是正常現(xiàn)象。但是，當(dāng)你出現(xiàn)了便秘與腹瀉交替出現(xiàn)，且便秘的時候非常嚴(yán)重，甚至長時間無法排氣排便，出現(xiàn)了

腸梗阻

。這個時候就要考慮是否腸癌或者腸道疾病，而不是痔瘡導(dǎo)致的。

那么，當(dāng)出現(xiàn)了痔瘡后，我們該如何緩解痔瘡變大變嚴(yán)重。這里我先給大家分享一本有關(guān)痔瘡防治的書籍，不妨點開多看看吧。

最后，我再給大家提供三點建議，助你做好痔瘡以及其他肛腸疾病的防治：

1、多吃粗糧：粗糧能促進(jìn)腸胃蠕動，加快食物消化，防止食物長時間的堆積在體內(nèi)，從而使水分不斷減少，而產(chǎn)生便秘。所以，平常生活中可以多吃點粗糧，比如：紅薯、胡蘿卜、紅龍果、玉米等食物。

2、不要久坐：由于工作性質(zhì)原因，長時間的伏案工作，容易導(dǎo)致下半身長時間處理高壓下，從而導(dǎo)致血液循環(huán)受阻，從而使痔瘡更加嚴(yán)重。

3、多做夾臀運(yùn)動：平常有空時，多做夾臀運(yùn)動。不管是你坐著還是站著都可以做，具體方法是用臀部的力量使勁夾，然后放松，這樣反復(fù)30次，每天做5組，堅持一個月后，痔瘡會明顯減小。