有些人，從小美到大。

    比如她，我們的小哪吒，宋祖兒↓

    然而，還有大把大把的小正太小美妞，卻越長(zhǎng)越殘。

    比如，這樣的↓

    還有這樣的↓

　　簡(jiǎn)直有點(diǎn)辣手摧花的感覺！

　　甚至一些家長(zhǎng)還在嘀咕，小時(shí)候千萬不能長(zhǎng)太漂亮，否則長(zhǎng)大會(huì)越來越丑！

　　那么，真有這個(gè)"魔咒"么？還真有。

　　但是，這個(gè)魔咒卻與孩童的一個(gè)習(xí)慣密切相關(guān)——口呼吸。

　　什么是口呼吸？最簡(jiǎn)單的說法，就是用嘴巴來呼吸。

    像這樣的↓

    這樣的↓

    這對(duì)姐妹，都有用嘴巴呼吸的問題↓

    只有左邊的女孩乖乖聽話改掉了，后來……

　　一般人的呼吸方式分為鼻呼吸、鼻口共同呼吸和口呼吸三種，不同的呼吸方式在一定程度上會(huì)影響頜骨的發(fā)育，如果從小就有不良的呼吸習(xí)慣，那隨著年齡變大，臉型則會(huì)隨著變化。

    關(guān)鍵是，不是越變?cè)矫溃?/span>而是越變?cè)匠蟀。?/span>這真是大大的憂傷?。?！

　　原來，長(zhǎng)期的口呼吸，氣流會(huì)沖擊硬腭，使之變形，久而久之面部的發(fā)育也會(huì)受到影響，出現(xiàn)上唇短厚翹起、牙齦因?yàn)殚L(zhǎng)期開口干燥而色素沉著、牙齒排列不整齊、咬合不良、硬腭高拱、牙弓狹窄、上切牙突出形成齙牙，缺乏表情，形成所謂“腺樣體面容”等癥狀。

    人家的孩子一路美到底，自己家孩子怎么就越長(zhǎng)越殘了呢？很多爸媽想想都難過，是基因不好嗎？并不是！真相只在于“張嘴”和“閉嘴”的差距。

    為什么會(huì)這樣？

    我們請(qǐng)青州天同醫(yī)院顏文萍醫(yī)生來說說吧。

    她說小朋友存在口呼吸的不良習(xí)慣，需要早期干預(yù)，如果不加重視，一直到恒牙全部萌出后才想到去醫(yī)院矯正牙齒，這時(shí)往往已經(jīng)發(fā)展成比較嚴(yán)重的口呼吸面容，需要通過拔牙的方法進(jìn)行矯正，甚至需要手術(shù)治療。

    那么，為何會(huì)出現(xiàn)口呼吸這種令人毀容的呼吸姿勢(shì)呢？

    顏文萍醫(yī)生說，一方面，慢性鼻炎、鼻竇炎、扁桃體炎的發(fā)生，會(huì)導(dǎo)致小孩子在鼻子不通的情況下，不自覺地張口呼吸。

    此外，腺樣體是嬰兒出生時(shí)鼻咽部存在的淋巴組織，并隨年齡而增生，6歲時(shí)即達(dá)最大程度，以后逐漸退化。當(dāng)腺樣體組織異常增生肥大時(shí)，會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)期的張口呼吸，還可影響頜面骨的發(fā)育，形成特殊面容。更可怕的是，還會(huì)出現(xiàn)睡眠打鼾、睡眠不安，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)呼吸暫停。

    口呼吸會(huì)有什么壞處？

    首先，它絕對(duì)是高顏值的殺手，長(zhǎng)期口呼吸讓原本應(yīng)該往前往下發(fā)育的下頜骨（俗稱下巴），容易發(fā)育受限形成后縮面容。

    第二，會(huì)導(dǎo)致糟糕的睡眠質(zhì)量。口呼吸會(huì)降低睡眠質(zhì)量，你會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子可能注意力難以集中、學(xué)習(xí)成績(jī)下降，平時(shí)的舉動(dòng)就類似于注意力缺陷多動(dòng)癥的癥狀。

    第三，更可怕的是體態(tài)的改變?？茖W(xué)家發(fā)現(xiàn)伴隨口呼吸，會(huì)出現(xiàn)如頭部前移，過度聳肩，脊椎彎曲的加劇，骨盆的傾斜等現(xiàn)象。

    第四，口呼吸還會(huì)引起口腔干燥，影響呼吸功能，誘發(fā)呼吸道疾病。更加嚴(yán)重的是，一些特殊體質(zhì)的孩子，口呼吸甚至?xí)疴腊l(fā)生。

　　從此刻開始，要趕緊“閉上你的嘴巴”，如果是寶爸寶媽，更要從小讓孩子們養(yǎng)成"閉嘴"呼吸的好習(xí)慣。