癌癥是我國存在的最大的健康問題之一，癌癥患病率也在逐年升高，但其實(shí)，癌細(xì)胞是可以預(yù)防的?？茖W(xué)表明，常吃這5種食物，癌細(xì)胞離得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的！

海帶

海帶是一種常見的海產(chǎn)品。我們都知道，海帶中富含大量的碘元素，可以預(yù)防甲狀腺腫大，同時也能預(yù)防乳腺癌。而且，海帶中也含有大量的鈉和硒以及微量元素，這些物質(zhì)能夠幫助機(jī)體降低食道癌和結(jié)腸癌的風(fēng)險(xiǎn)。這也是為什么沿海地區(qū)比內(nèi)陸更不容易患上癌癥的原因。

麥麩

麥麩是小麥蛻皮后留下的殘皮，一般用作喂養(yǎng)家禽的飼料。不過，近年來，人們逐漸意識到麥麩的營養(yǎng)價值。其實(shí)，埋伏中含有大量的膳食纖維，能夠促進(jìn)腸道蠕動，改善便秘，痔瘡，降血壓，從而達(dá)到欲防直腸癌的作用。

菌菇

菌菇類食物是癌癥的第一大“克星”。菌菇類食物含有一種抗癌活性物質(zhì)——多醣體。這種物質(zhì)能夠幫助身體提高免疫力，抑制腫瘤細(xì)胞的生長發(fā)育，增加抗體的產(chǎn)生，尤其是對淋巴癌、直腸癌等多種癌癥效果顯著。

花椰菜

花椰菜被稱為胰腺癌的“克星”?；ㄒ酥泻兄参锶~酸，以及芥子油，能夠很好的促進(jìn)腸道蠕動，幫助身體消化，增強(qiáng)身體抵抗力，預(yù)防癌癥。

豆制品

黃豆中富含其特有的大豆異黃酮，能夠幫助機(jī)體抑制宮頸癌的生長，還能減少癌細(xì)胞分裂轉(zhuǎn)移。另外，黃豆對于乳腺癌、結(jié)腸癌、直腸癌、和食管癌都有一定的預(yù)防作用。

癌癥是讓人非常頭疼的一種疾病，各個國家對于癌癥的治療都在積極探索。我們現(xiàn)在能做的就是，保持健康的生活習(xí)慣，避免癌癥的發(fā)生。