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焦慮的父母

 呂靜賢 2019-02-13

文|呂靜賢

一、許多父母都把教育的重心放在了孩子的成績上,卻忽略了孩子的心理健康

一個(gè)心理咨詢師講過這樣一個(gè)真實(shí)案例:

一個(gè)高一學(xué)生,感到自己在父母長期對自己的學(xué)習(xí)成績過分緊張、在乎的壓力下,心理開始變得有點(diǎn)極端。他意識(shí)到自己心理的不妥,于是主動(dòng)找心理咨詢師,期望能通過咨詢師的幫助來改變自己的不良心理的傾向。

但是令咨詢師沒有想到的結(jié)果是,幾年后,這名學(xué)生已經(jīng)不再對自己的極端心理有所抵抗,反而心理變得越來越極端,甚至這極端心理已經(jīng)成為了他心理認(rèn)知的一部分,此時(shí)根治起來已非常地艱難。

為什么會(huì)這樣?對此,咨詢師分析,造成這種結(jié)果的起因,就是因?yàn)楦改?。因?yàn)楦改缚偸前阉膶W(xué)習(xí)成績看得比什么都重要,在他們的眼里,孩子的學(xué)習(xí)成績就是一切。

于是,當(dāng)父母給孩子的壓力過大時(shí),孩子不由自主地產(chǎn)生了異常心理,但這時(shí)孩子自己還有所察覺,他主動(dòng)去找心理咨詢師時(shí)幫忙介入,期望能改變自己的異常心理。

但是隨著父母給孩子的壓力越來越大,越來越強(qiáng)的時(shí)候,這時(shí)孩子的心理就本能地朝著更加異常的方向發(fā)展,以示對父母的反抗。

到最后,在長期、持續(xù)的雙方對峙下,異常心理已經(jīng)成為了孩子身上的一部分,而此時(shí)孩子已經(jīng)在心底認(rèn)可了這種心理,他不再愿意改變,他甚至堅(jiān)持捍衛(wèi)自己的這種不良心理從而繼續(xù)與父母的對抗。

而可悲的是,事情發(fā)展到這樣的地步,孩子的父母竟然什么也沒察覺,直到此時(shí),他們還期望通過咨詢師的幫助讓孩子意識(shí)到讀書有多么重要。而忽略了恰恰最關(guān)鍵的:他們的孩子已經(jīng)心理異常很嚴(yán)重了。

最后的結(jié)果會(huì)怎樣?雖然咨詢師沒有下結(jié)論。但作為旁觀者,我們可以想象到的就是,這個(gè)原本心理健康孩子可能真的被父母給徹底地毀了。

二、為什么焦慮會(huì)成為當(dāng)前家長的普遍常態(tài)?

在我們身邊,這樣眼睛總是盯著孩子成績,逼著孩子去努力學(xué)習(xí),而忽略孩子其它(包括身心健康)的父母可以說比比皆是。

在很多父母的眼里,如果不盯著孩子成績,如果不逼著孩子去努力學(xué)習(xí),那就是他們的失職。

這些父母的心態(tài)和表現(xiàn),可以說是我們當(dāng)前父母在孩子教育中的普遍現(xiàn)象。

它們反映了當(dāng)前我們的大多數(shù)父母是一種多么焦慮的狀態(tài)。

看看現(xiàn)在的孩子,節(jié)假日,要不是去補(bǔ)習(xí),要不是去參加興趣班,就可想而知了。

是啊,我們的孩子未來該何去何從?

正所謂:三十年河?xùn)|,三十年河西。

不,是十年河?xùn)|,十年河西。

甚至就是五年。五年就可能已經(jīng)改朝換代。

五年前,微信還只是剛剛出現(xiàn),知道的人不多,而現(xiàn)在,身邊如果還有誰不玩微信的話,那真的是天外來客了!

五年前,諾基亞手機(jī)還在全球手機(jī)中占據(jù)大部分江山,而現(xiàn)在,早已消蹤滅跡、灰飛煙滅。

還有柯達(dá),曾經(jīng)每天的電視上都有它的廣告身影,而現(xiàn)在呢?

市場經(jīng)濟(jì)時(shí)代,全球化,向我們每個(gè)人呈現(xiàn)的就是這么一幅迅速更迭,甚至迅雷不及掩耳之勢的快速變化的情景。

如何跟上時(shí)代的腳步?

如何讓自己的孩子在未來能不被輕易地淘汰?

甚至能有一個(gè)旱澇保收的鐵飯碗(這也是這幾十年來,我們很多做家長的可以說根深蒂固的想法)?

就成了許多家長在教育路上的方向和主要目標(biāo)。

那么怎么辦呢?

考好試?。≡嚳己昧?,就能進(jìn)好學(xué)校,好學(xué)校出來了,就能進(jìn)好單位,然后就什么都不用憂了,教育的目的和目標(biāo)達(dá)到了。這是一般大多數(shù)家長的想法。

再不行,就學(xué)一技之長,這樣最保險(xiǎn)了,擁有一技之長走遍天下都不怕。這也是大多數(shù)家長的想法。

于是就出現(xiàn)了現(xiàn)在補(bǔ)習(xí)班、興趣班爆滿的場景。在我們當(dāng)前社會(huì),孩子最寶貴的青少年時(shí)光基本上被這兩樣所占據(jù)。

三、如何破解我們家長當(dāng)前普遍存在的焦慮?

家長的焦慮,帶來的是無視孩子的身心發(fā)展,只一門心思放在孩子的成績上;帶來的是把一個(gè)人最寶貴的學(xué)習(xí)、成長時(shí)光放在了大量的做試卷、重復(fù)的學(xué)技能上。

這樣的教育,不但止會(huì)催毀孩子的身心,而且還會(huì)造成大量至多只會(huì)考試、而無思想、無創(chuàng)造力、無相關(guān)素質(zhì)的考試機(jī)器。

這就是最可悲,也最得不償失的地方。

其實(shí),我能理解家長的焦慮,打個(gè)形象的比喻就是“揀到鍋里就是菜”,先不管對不對,先讓孩子學(xué)了再說,因?yàn)榇蠹叶歼@樣,我不這樣,豈不就輸在起跑線了?而且就像前面說的,現(xiàn)在是個(gè)變遷更迭飛快、計(jì)劃趕不上變化的時(shí)代,由于對未來沒有把握,充滿迷茫和不確定感,使得大部分家長不顧一切地要求孩子不要輸在起跑線上。

所以在這樣的環(huán)境下,做家長的特別焦慮也就可以理解了。

那么我們做家長的如何面對自己的這份迷茫和焦慮呢?

我想先來說一個(gè)故事:

一個(gè)朋友曾到一個(gè)非常富裕的家庭,給一個(gè)念高中的男生做家庭教師。

這個(gè)家庭不僅富裕,還非常有影響力,所以這個(gè)家庭的每一個(gè)人,眼睛都是長在頭頂?shù)?。但是那天,家里來了一個(gè)客人,一名只有20歲的大學(xué)生,家里的每一個(gè)人都突然變得卑微,如臨大敵。

孩子的父親,原本應(yīng)該不在家,在公司的,回來了......

孩子的母親則一早催促家里的阿姨準(zhǔn)備水果和拖鞋,平常,這些事情,孩子的母親是不會(huì)親自過問的.......

朋友十分好奇,想一會(huì)兒來的,是什么樣的人呢?這樣大的能量,是不是三頭六臂?

終于等到了。

全是失望。以朋友的目光看,外表就是一個(gè)普通的年輕人。不普通的,是他剛剛考入東京大學(xué),而且是最難考的醫(yī)學(xué)部。

那一天,這個(gè)家里的每個(gè)人為了請他多為孩子傳授一些經(jīng)驗(yàn),都竭盡所能。

大學(xué)生走完,孩子的媽媽也是累了吧,向朋友感慨,“你知道這個(gè)大學(xué)生這么有出息,他爸爸媽媽是做什么的嗎?”

“他爸爸媽媽,是在市場補(bǔ)鞋的?!?/p>

朋友后來了解到,這個(gè)大學(xué)生東京大學(xué)畢業(yè),去了哈佛念哈佛醫(yī)學(xué)院,留在了美國。他的父母親也不再在市場補(bǔ)鞋,住在兒子念東大得到獎(jiǎng)學(xué)金,為他們買的非常寬敞的房子里。也知道了每次大學(xué)生回國的時(shí)候,都會(huì)有很多人,其中不少是城里的達(dá)官貴人請大學(xué)生到他們家里做客,給他們的孩子介紹學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)什么的。

對此,大學(xué)生的父親說,有什么學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)可以介紹呢?

不過是大學(xué)生小時(shí)候,看到父母為人補(bǔ)鞋,難免被人瞧不起。有一個(gè)夜晚,漫天星光下,收完小攤后,補(bǔ)鞋的父母想起白天,客人包著鞋的報(bào)紙上,有一段話,是一個(gè)叫龍什么臺(tái)的人說的,覺得很好,想學(xué)給孩子聽,那段話很長,學(xué)不出來,父親囁喏了很久,千言萬語憋成了一句話:兒子,你要逼自己優(yōu)秀,然后驕傲地生活。

那一段話,是作家龍應(yīng)臺(tái)說的。龍應(yīng)臺(tái)說:

孩子,我要求你讀書用功,不是因?yàn)槲乙愀鷦e人比成績,而是因?yàn)?,我希望你將來?huì)擁有選擇的權(quán)利,選擇有意義、有時(shí)間的工作,而不是被迫謀生。當(dāng)你的工作在你心中有意義,你就有成就感。當(dāng)你的工作給你時(shí)間,不剝奪你的生活,你就有尊嚴(yán)。成就感和尊嚴(yán),給你快樂。

對于這個(gè)故事,我也深受觸動(dòng),我想說:

對于孩子教育,也許我們做父母的無能為力,幫不上任何忙;

也許我們眼界有限,不能給孩子任何好的建議。

但至少我們可以告訴孩子:

孩子,你要努力!

只有努力,你才可以在這個(gè)社會(huì)上立足;

也只有努力,你才可以過上自己想過的生活!

——其實(shí),這就是引導(dǎo)。

而引導(dǎo)過來就是放手。

你要相信孩子的自我覺知力,你要明白孩子也渴望擁有在眾人里脫穎而出的榮譽(yù)感,而且孩子也想要得到他人和社會(huì)的尊重和肯定,孩子也想在這個(gè)世界上可以體現(xiàn)并實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值,做自己想做的人,過自己想過的生活......

其實(shí),這些都是每個(gè)人內(nèi)心深處做一件事最基本的驅(qū)動(dòng)力和目的。

那么我們家長為什么不幫孩子釋放這些充滿積極意義的正能量呢?

所以在引導(dǎo)孩子主動(dòng)去成長的基礎(chǔ)上,學(xué)會(huì)放手,就是家長在孩子成長教育中最應(yīng)做的,也是最重要的。因?yàn)槊恳粋€(gè)人的成長和感悟,除了自己的親身體驗(yàn),是沒有人可以代替得了。

家長不要越俎代庖。

而且,家長自身也要保持一顆開放、學(xué)習(xí)的心。

開放、學(xué)習(xí)的反面就是固執(zhí)、唯我獨(dú)尊。

這樣的家長可以說在我們的身邊比比皆是:他們不但止與孩子缺乏溝通和難以交流,而且又因自己某些固執(zhí)而錯(cuò)誤的認(rèn)知,導(dǎo)致最大可能性地傷害孩子的身心,甚至影響孩子的人生(就如開頭的案例)。

其實(shí),學(xué)無止境。不斷地學(xué)習(xí)和成長,是身處這個(gè)世界上的每一個(gè)人最基本的姿勢,尤其在現(xiàn)在這樣日新月異的時(shí)代,我們做父母的更應(yīng)以身作則,以開放的心胸去學(xué)習(xí)和成長。只有保持開放、學(xué)習(xí)和成長的心,我們做父母的,才能理性、平等地面對自己的孩子,傾聽孩子的聲音,也才有可能成為孩子身邊最好的榜樣。

還有最重要的一點(diǎn),在學(xué)習(xí)、發(fā)現(xiàn)、探索新事物方面,我們有一定年齡和閱歷的成人,是遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上充滿求知欲、探索欲,而又心思敏捷和單純的孩子的。他們看問題的寬度,甚至高度,還有學(xué)習(xí)新知識(shí)的速度,都有可能比我們已經(jīng)形成一套固化觀念的成人強(qiáng)。

因此面對瞬息萬變的世界,我們成人在了解外部世界方面應(yīng)多多向孩子取經(jīng)、學(xué)習(xí)、溝通和交流。

同時(shí)也應(yīng)相信和尊重孩子的選擇。

我們誰不是過來人?當(dāng)我們年少時(shí),不說其它,至少我們選擇的機(jī)會(huì)要比父母當(dāng)年的選擇要多很多??梢赃@樣說,我們和父母所面對的時(shí)代和環(huán)境都是不同的。因此老一輩的總是拿過去的眼光去決定,甚至阻止新一代的選擇,尤其在現(xiàn)代越來越開放的社會(huì),真的是沒有必要,甚至得不償失。不要抱殘守舊。

其實(shí),我們身為父母,在這競爭越來越激烈且變幻莫測的世界里,保持一顆開放、不斷學(xué)習(xí)和從容、淡定的心,本身就是對孩子最大的教育和影響,就是孩子身邊最近的榜樣,于潛移默化中和風(fēng)細(xì)雨般滋潤著孩子的身心,讓他自然而然地成長,幫助自己走好該走的路。這就是我們做父母的在孩子成長路上,所能給予孩子的最大教育和幫助。

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