育兒路漫漫，對(duì)于新手寶爸寶媽們來說，從孩子出生開始，就是一個(gè)不斷升級(jí)“育兒技能”的歷程。除了日常的喂養(yǎng)之外，家長(zhǎng)們最擔(dān)心的就是孩子的身體出現(xiàn)問題了，特別是寶寶抵抗力差，動(dòng)不動(dòng)就會(huì)半夜發(fā)燒。孩子一發(fā)燒，新手家長(zhǎng)們的第一反應(yīng)就是趕緊送醫(yī)院，但這么一趟趟跑下來，費(fèi)時(shí)費(fèi)事不說，可能連帶著家長(zhǎng)們的身體也要被拖垮。這里給大家介紹2個(gè)兒科醫(yī)生推薦的退燒小妙招，不僅見效快，還很省事哦：

用退熱貼或濕毛巾給孩子敷額頭降溫

幼兒的體溫一般要比成年人高一些，在36.5°-37.3°左右。測(cè)量后，判斷孩子是否發(fā)燒的標(biāo)準(zhǔn)如下：37.5°以上，38°以下是低燒；38°以上，39°以下是中度發(fā)燒；39°以上，41°以下是高燒；超過41°是超高燒，非常危險(xiǎn)，要立刻去醫(yī)院。

當(dāng)孩子屬于中低燒時(shí)，可以先給孩子用退熱貼或濕毛巾給孩子敷額頭進(jìn)行物理降溫，如果孩子能夠退熱，或是體溫比較穩(wěn)定了，就先不用急著去醫(yī)院，先保障孩子的休息，再做觀察。如果孩子的體溫還在繼續(xù)上升，超過38.5°，應(yīng)及時(shí)帶孩子去醫(yī)院檢查，并進(jìn)行相應(yīng)的治療。

用溫水擦拭孩子的身體降溫

如果是中低燒的情況，除了給孩子敷額頭的降溫方式之外，寶爸寶媽們還可以嘗試第二個(gè)小妙招：用溫水打濕的毛巾，給孩子擦拭身體降溫。給孩子擦身時(shí)，要注意主要擦拭孩子的頸脖，腋下，腹部和大腿根部，胸口位置，以及孩子的手部和腳部，多擦幾次，能夠幫助孩子身上的溫度盡快降下來，也能讓孩子的身體感覺更舒適一些。

孩子在家中發(fā)燒，家長(zhǎng)們盡量不要隨意給孩子吃退燒藥，濫用這類藥物會(huì)對(duì)孩子的肝功能和造血細(xì)胞產(chǎn)生不好的影響，可能更會(huì)傷害到孩子的身體。用溫水給孩子擦身體，是經(jīng)過很多家庭實(shí)踐過后得出的退熱效果明顯的降溫方式，也是兒科醫(yī)生所認(rèn)可并推薦的，各位家長(zhǎng)不妨一試。