說(shuō)出去的話，潑出去的水。

親愛(ài)的朋友，我們是不是常有這種經(jīng)歷，后悔自己在某個(gè)場(chǎng)合對(duì)某些人說(shuō)過(guò)不合適的話，每每想起追悔莫及，甚至擔(dān)心這些話造成不可收拾的后果。

言多語(yǔ)失，多言數(shù)窮。

盛喜中勿許人物，

盛怒中勿答人書(shū)。

喜時(shí)之言多失信，

怒時(shí)之言多失體。

《易經(jīng)》曰：“吉人之辭寡，躁人之辭多?！蓖ǔ＃f(shuō)話謹(jǐn)慎，話少的人有福。話多的人急躁，喜歡炫耀自己，不夠成熟穩(wěn)重。

事實(shí)證明，話說(shuō)多了，身心發(fā)虛，還真的不是什么好事。從健康上來(lái)講，易耗氣、費(fèi)神，從影響力來(lái)講，多失信、失德。俗話說(shuō)言多必失，無(wú)意之中，多言可能給自己帶來(lái)意想不到的各種麻煩。

禍從口出，過(guò)失的產(chǎn)生，災(zāi)禍的來(lái)臨，無(wú)一不是在得意忘形時(shí)產(chǎn)生的。倘若口不擇言，難免傷害別人。逞一時(shí)口舌之快，最終會(huì)引火燒身。所以君子在得意是往往想到憂慮，遇到喜事時(shí)就想到恐懼，來(lái)提防自己樂(lè)極生悲。

老子在《道德經(jīng)》中強(qiáng)調(diào)：“多言數(shù)窮，不如守中。”意思是，人說(shuō)的話多，往往會(huì)使自己陷入困境，還不如保持虛靜沉默，把話留在心里。

孔子也說(shuō)：“夫人不言，言必有中。”意思是，一個(gè)人要么不說(shuō)話，要么一開(kāi)口就說(shuō)中要害。不要說(shuō)沒(méi)有價(jià)值的廢話，多說(shuō)無(wú)益，貴在恰到好處。