梁劍波（1920-2002），嶺南文化大師，中國(guó)近代奇才，全國(guó)著名中醫(yī)藥專(zhuān)家，中國(guó)醫(yī)學(xué)“嶺南派”創(chuàng)始人之一。

曾任：肇慶地區(qū)中醫(yī)院副院長(zhǎng)、院長(zhǎng)，肇慶市中醫(yī)院名譽(yù)院長(zhǎng)。

地凍天寒，深夜入睡，一覺(jué)醒來(lái)之后，覺(jué)得頸項(xiàng)僵直，疼痛難忍。轉(zhuǎn)頭、仰頭和點(diǎn)頭活動(dòng)受限制，頭項(xiàng)向左或向右傾斜會(huì)感到一側(cè)極不方便，或者要和軀干一同旋轉(zhuǎn)；如果強(qiáng)加轉(zhuǎn)動(dòng)，就會(huì)感到肩背部牽扯痛；上肢活動(dòng)時(shí)，頸椎會(huì)疼痛加重。如果找醫(yī)生檢查頸部，常會(huì)發(fā)現(xiàn)頸肌左側(cè)或右側(cè)肌肉僵硬，并可摸到條索狀物，壓痛明顯，這就是“落枕”癥。

“落枕”引起的原因，多為睡覺(jué)時(shí)，尤其側(cè)臥時(shí)枕頭過(guò)高或過(guò)低，使某些肌肉主要是斜方肌和胸鎖乳突肌長(zhǎng)時(shí)間地維持在過(guò)度伸展的位置，以致發(fā)生痙攣?；蛞蝾i部感受風(fēng)寒，使氣血凝滯，經(jīng)絡(luò)不通，同時(shí)牽涉了支配該肌神經(jīng)而產(chǎn)生的一種綜合癥。

中醫(yī)治療落枕，方法很多，可以用按摩和針灸。但工作繁忙的人，每每因怕往醫(yī)院掛號(hào)排隊(duì)候診而不愿意治療。這里介紹一條簡(jiǎn)便的治落枕處方“羌防湯”，頗為應(yīng)驗(yàn)：

防風(fēng)、羌活各六克，川芎三克，炙甘草五克，菊花十克，茶葉、蔓荊子各八克，清水煎服。

本方的防風(fēng)有疏風(fēng)散寒作用，羌活則為祛風(fēng)治攣筋腫痛的要藥；川芎安撫經(jīng)絡(luò)，菊花涼肝解郁，蔓荊子協(xié)同茶葉起興奮大腦皮層作用。藥味雖然不多，配伍卻很恰當(dāng)。如果在睡前服一帖，翌晨即可霍然。

編輯 黎國(guó)堂

責(zé)編 郭滔