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香菇丸子燒冬瓜,美味下飯,營(yíng)養(yǎng)健康,動(dòng)手試試吧,特簡(jiǎn)單

 白云館928 2019-02-12

香菇丸子燒冬瓜

這道香菇丸子燒冬瓜非常適合小朋友食用。肉末里加入蛋清、香菇末、生姜末、蔥末、適量鹽和淀粉拌勻,先過(guò)油將表面炸出一層酥皮,然后再加水同冬瓜一起燒制,成品即有冬瓜的清香,又有香菇的鮮味,而且肉丸里面非常的嫩,小朋友特別喜歡吃!

需要食材:

肉末200克,冬瓜200克,香菇80克,雞蛋1個(gè),大蒜1瓣,生姜1塊,花椒幾顆,小蔥2根,生抽適量,鹽適量,淀粉1勺

做法步驟:

1.準(zhǔn)備材料如圖。

2.將冬瓜切塊,生姜大蒜拍扁,小蔥切段,準(zhǔn)備幾顆花椒。

3.在肉末里加入適量生姜末、蔥末、淀粉、蛋清、鹽和香菇末拌勻。

4.用手搓成肉丸子。

5.倒入適量食用油燒至八成熱。(炸肉丸,油需要多一點(diǎn))

6.放入肉丸炸制兩面發(fā)黃。

7.將肉丸再翻面炸制。

8.撈出肉丸,鍋里留少量油。

9.放入大蒜、生姜、小蔥和花椒翻炒出香味。

10.放入冬瓜翻炒30秒。

11.倒入適量生抽翻炒20秒。

12.放入肉丸翻炒20秒。

13.倒入半碗清水大火煮開(kāi)。

14.放入適量鹽翻炒均勻,并煮至湯汁濃稠。

15.香嫩鮮美!

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