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近年來,人們的生活水平不斷提高,吃的好了,穿的好了,生活變得更加享受,可是人們的身體健康狀況卻大不如前,我們經常聽說身邊有人患上癌癥,在這個談癌色變的年代,誰都不想提及這個話題,因為即使在這個醫(yī)學水平發(fā)達的今天,癌癥仍然是無法攻克的醫(yī)學難題。 人過了中年后,就成了癌癥的高發(fā)人群,而近年來,經常有年輕人患癌的報道,甚至一些小孩子年齡不大就患上癌癥,讓人十分痛心,年紀輕輕的,怎么就得癌癥了呢?醫(yī)生忍不住說出了答案! 1、與環(huán)境有關 現代人們的生活條件越來越好,可是環(huán)境變得越來越差,工業(yè)的飛速發(fā)展,使得環(huán)境污染相當的嚴重。空氣、水、土壤等都會有不同程度的污染和破壞。而環(huán)境污染直接給人們帶來的就是對身體健康的傷害,呼吸的空氣質量差,喝的水不干凈等,都給人們的身體帶來傷害,大大增加患癌的風險。 2、與飲食有關 現代人生活條件好,想吃什么都能吃得到,人們也越來越愛吃,在琳瑯滿目的食品中,存在著食品安全問題,正所謂“病從口入”,我們吃的食品不安全,那就避免不好會生病。一些年輕人經常吃零食、麻辣燙,喝飲料等,這些對身體健康不利的食物,久而久之,則會大大增加人患癌的幾率。 3、與睡眠有關 現代人普遍存在熬夜的現狀,尤其是年輕人,經常因工作或是娛樂而黑白顛倒,生物鐘被嚴重打亂,經常熬夜的人會對身體健康造成損傷,造成人的內分泌紊亂和失調,長期熬夜會加速衰老、降低身體的免疫力,久而久之,則會使人的抵抗力下降,身體吃不消自然就容易生病,患癌的幾率就大了。 4、與運動少有關 現代的年輕人,經常因為工作等原因久坐,即使下班也會被手機“控制”,而經常這樣久坐,會使人的血液循環(huán)和新陳代謝都變差,久而久之,會使身體素質變差,免疫力下降,更容易生病,甚至可能誘發(fā)癌癥。生命在于運動,只有運動才可以促進身體的血液循環(huán)和器官機能,抵抗力才會更強,身體生病的幾率也自然會降低了。 5、與不重視健康有關 很多年輕人,覺得自己身強力壯,怎么可能患病呢?所以,一般患了一些小病不重視,不當回事,久而久之可能會拖成大病,錯過了最佳治療時機,所以,即使年輕,也不是沒有患癌的風險,當身體有一些不適癥狀時,最好就醫(yī)檢查,及時治療,避免嚴重后果的發(fā)生。 現代年輕人患癌的幾率不斷增加,多與上述5個習慣有關,癌癥重在預防,只有養(yǎng)成良好的生活和飲食習慣,才會對身體健康有益,而這好的習慣卻很難堅持,但無論多難堅持,只要養(yǎng)成習慣,習慣成自然。 祝您身體健康! |
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