洗頭是每個人都要做的一件事情，每個人洗頭的時間也是不一樣的，有些人是每天都要洗頭，也有些人是隔2天洗一次頭，這洗頭的時間還是看個人的喜好了。還有就是清晨洗頭和晚上洗頭也是不一樣的，有些人說晚上洗頭身體傷害大，有些人又說清晨洗頭有危害，那么到底哪個說法是對的呢？今天我們就一起來討論一下這個話題吧。

洗頭也算是一件小事，但是也是有很多要講究的地方，有些人的頭發(fā)非常的毛糙，看起來就不舒服，但是有些人的頭發(fā)就烏黑順暢，這就和洗頭的時間以及護(hù)理有關(guān)系了。除了這些之外，洗頭的時間與身體健康也是有一定關(guān)系的，其實不管是早上洗頭還是晚上洗頭，對身體都是有一定影響的，下面來看一下具體情況吧。

早上洗頭好不好？

有些人習(xí)慣早上起床的時候洗頭，這樣出去的時候就可以干干凈凈的，其實這個時間洗頭對身體是不好的。剛起床的時候，身體的器官也處于剛蘇醒的狀態(tài)，血液循環(huán)還是比較慢的，頭部還是比較敏感的，這個時候洗頭的話會導(dǎo)致血液循環(huán)加速，血管的負(fù)擔(dān)更加的重，這樣就很容易出現(xiàn)頭痛頭暈的癥狀。

在洗完頭之后一定要及時吹干頭發(fā)，頭發(fā)沒有吹干也會導(dǎo)致頭痛的情況出現(xiàn)，經(jīng)常在早上洗頭慢慢的就會導(dǎo)致偏頭痛的出現(xiàn)，所以早上洗頭并不是那么好。

晚上洗頭好不好？

喜歡晚上洗頭的人還是有很多的，但是其實晚上洗頭對身體也是不好的，晚上洗頭頭腦就會更加的清醒，這個時候清醒不利于睡眠，洗完頭發(fā)之后可能就睡不著覺了，特別是對于老年人而言，晚上洗完頭可能就失眠了，而且晚上洗頭會加重體內(nèi)的濕氣，特別這個時候頭發(fā)如果沒有完全干的話，就會引發(fā)感冒以及頭痛的情況出現(xiàn)。

所以到晚上的時候，最好還是不要洗頭發(fā)了，就算是要洗頭發(fā)也一定要及時吹干，不要讓濕氣進(jìn)入身體了。

既然晚上和早上洗頭都不是很好，那么什么時候洗頭最好呢？其實最好的洗頭時間是在下午三點到五點左右，這個時候洗頭對身體就不會有很大的影響了，也是最好的洗頭時間了，但是就算是這個時候洗頭也要把頭發(fā)吹干，這樣對身體也是比較好的，大家一定要注意哦。