在臨床上，高血壓是指以體循環(huán)動(dòng)脈血壓增高為主要特征，可伴有心、腦、腎等器官的功能或器質(zhì)性損害的臨床綜合征。并且，高血壓帶來(lái)的危害不容小覷。在現(xiàn)實(shí)生活中，許多高血壓患者都會(huì)由于治療不及時(shí)，導(dǎo)致某些并發(fā)癥的出現(xiàn)，嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)威脅到患者的生命安全。

并且，因?yàn)檠菏侨梭w重要的一部分，如果血管健康存在問(wèn)題，血壓持續(xù)升高，有可能對(duì)其他器官和組織造成不可逆轉(zhuǎn)的傷害。因此，生活中需要積極預(yù)防高血壓。那么，高血壓會(huì)導(dǎo)致腎病嗎？怎么預(yù)防？

高血壓會(huì)導(dǎo)致腎病嗎？

在臨床上，高血壓有可能導(dǎo)致腎病的出現(xiàn)。血壓和人體腎臟健康息息相關(guān)，存在相互影響的關(guān)系。血壓過(guò)高的情況下，人體血管壁受到了損害，導(dǎo)致腎臟的血液流通不暢，長(zhǎng)期下去就可能導(dǎo)致腎臟出現(xiàn)健康問(wèn)題。

除此之外，腎臟還可以輔助調(diào)節(jié)血壓，促進(jìn)鈉離子的排泄。如果持續(xù)有高血壓癥狀，水分和鈉離子在體內(nèi)滯留，容易增大血管壓力，還會(huì)導(dǎo)致腎臟健康受損，從而導(dǎo)致高血壓腎病的出現(xiàn)。

怎么預(yù)防高血壓腎??？

1、科學(xué)飲食

想要預(yù)防高血壓引起的腎病，需要從疾病的源頭抓起，積極預(yù)防高血壓。高血壓的出現(xiàn)和飲食不當(dāng)有密切聯(lián)系，經(jīng)常進(jìn)食高熱量，高脂肪，高膽固醇的食物，容易導(dǎo)致血液中甘油三脂和膽固醇水平上升，不利于血管的健康，還可能導(dǎo)致血壓上升。因此，生活中需要科學(xué)飲食，少吃這類對(duì)血管健康不利的食物。

2、戒煙戒酒

長(zhǎng)期抽煙喝酒是導(dǎo)致高血壓的罪魁禍?zhǔn)祝€容易損傷腎臟功能。為了避免高血壓腎病的出現(xiàn)，需要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，及時(shí)戒煙戒酒，將興趣轉(zhuǎn)移到其他方面，盡量減少煙酒帶來(lái)的身體傷害。

3、堅(jiān)持用藥

對(duì)于已經(jīng)患上高血壓的患者來(lái)說(shuō)，預(yù)防腎病十分重要。因此，需要積極控制和穩(wěn)定血壓，避免血壓控制不當(dāng)，誘發(fā)腎病。高血壓的治療講究堅(jiān)持合理用藥，通過(guò)降壓藥物的使用來(lái)穩(wěn)定血壓，對(duì)很多并發(fā)癥均有預(yù)防效果。

由此可見(jiàn)，高血壓帶來(lái)的身體危害不容小覷，特別是高血壓引起的腎病。生活中一定要注意飲食和生活習(xí)慣的改善，堅(jiān)持健康的飲食，這樣才能避免血管健康出現(xiàn)問(wèn)題。